【影音版】菊花茶是除口臭、止喉咙痛神器?菊花加桑叶是绝配!
网路上说:「喝菊花茶可以消除口臭」,是真的吗?黄菊花、白菊花该喝哪一种?中医师周宗翰表示,菊花加上桑叶,对于除口臭、止喉咙痛有帮助,但是菊花茶可不是人人都能喝,有一些人特别要小心。 详全文 >
网路上说:「喝菊花茶可以消除口臭」,是真的吗?黄菊花、白菊花该喝哪一种?中医师周宗翰表示,菊花加上桑叶,对于除口臭、止喉咙痛有帮助,但是菊花茶可不是人人都能喝,有一些人特别要小心。 详全文 >
老是感觉耳鸣、眩晕,看了耳鼻喉科医师,做了许许多多的检查,还是找不出根本原因,每隔一阵子,耳朵就会突然地传出声响,且时常伴随着头晕目眩。鹿港基督教医院中医部主任林亲怡提醒,长期耳鸣和眩晕可能… 详全文 >
国外交友网站调查发现,比起火辣的自拍照,一张酪梨酱的照片更容易让拉近彼此的距离;而最近农委会主委林聪贤更是搭上「撩妹风」,在脸书张贴酪梨撩心图,让网友疯狂转发。然而,酪梨怎么吃比较好呢?快跟… 详全文 >
耍笨人人会,女生生理期特别常见,只是无奈的是,很多时候还不是故意的!为什么每次「小红」报到,女生特别容易有脑袋当机、智商断线的情况?台北市立联合医院仁爱院区中医科医师陈安履认为与心血和心气、… 详全文 >
椰子绝对是近年讨论度数一数二高的健康食物,除了跟着生酮饮食一同崛起的椰子油,椰子水也被不少国际巨星奉为减重、养颜美容的好帮手,进而引起一股椰子水热潮!快看营养师帮你整理椰子水的3大好处,简单… 详全文 >
上班族工作压力大,好不容易可以趁晚上好好睡个觉,但若睡到一半突然被脚抽筋给惊醒,那可真是美梦变恶梦了!周宗翰中医师表示,个性容易紧张、动不动就大惊小怪、工作忙碌或压力大,都容易让放松的肌肉一… 详全文 >
炎炎夏日走在大马路上手脚都快要融化,恨不得赶紧冲进冷气房,再来杯冰凉手摇饮为自己降温,虽然可以获得立即的凉爽快感,但忽冷忽热容易导致血管收缩,反而让夏天血压更难控制。想清凉解热,不如来碗营养… 详全文 >
每当生理期,女孩们会流失大量的经血和营养素,身体因此变得较虚弱、脸色苍白,让整个人看起来无精打采。想要在生理期充满活力、拥有好心情吗?营养师大推这杯由豆浆、燕麦、坚果制备而成的「豆谷浆精力汤… 详全文 >
想要拥有良好品质的卵子就要特别注重抗氧化!这道杏仁鲜奶冻的食材——杏仁,含有丰富的维生素E,具有特别强的抗氧化能力,可保护细胞免受自由基损害,使卵子有较佳的品质! 详全文 >
天气越来越热,紫外线几乎天天处于过量级,想要拥有跟百雪公主一样的透亮美肌,擦防晒、敷美白面膜,几乎成为每天的例行公事,不过,做了这么多努力,美白效果好像总是差一点…,这是因为单靠「外用」还不… 详全文 >
多囊性卵巢症候群患者需特别控制饮食,然而现代上班族工作繁忙,大多都是外食族,而外面餐厅的餐点口味普遍较为油腻、重咸,难以符合患者需求;多囊性卵巢患者须遵守「低碳水化合物、高蛋白质」的饮食原则… 详全文 >