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擔心孩子生長曲線落後「低人一等」，成為「3%俱樂部」嗎？「3%俱樂部」是指孩子生長曲線落後、大約落在國民正常百分位的最低標3%。陳菁兒醫師提醒，如果孩童的生長曲線小於3%、每年成長幅度小於4… 詳全文 >

揪出邦克列酸的神人是誰？帶你快速還原解鎖現場！3月底爆發震驚全國的食物中毒事件中，馬偕紀念醫院毒物科與重症醫學科的團隊合作，成功迅速鎖定了引發此次食物中毒的主要元凶－邦克列酸。馬偕紀念醫院總… 詳全文 >

依據2019年健保資料庫統計，50歲以上病人族群中，每3人便有1人是骨質疏鬆患者，骨質疏鬆更可能導致髖部與脊椎骨折，衍生長期失能、臥床等長期照護隱憂。骨質疏鬆有哪些高危險群？高風險群預防骨質… 詳全文 >

維生素D在維生素界有「陽光維他命」之稱，是人體重要的營養素之一，能維持人體正常及健康，也是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」。人體血液中一旦缺乏維生素D，就有可能產生許多疾病。究竟缺乏維生素D… 詳全文 >

蛋白質是人體組成細胞的重要元素之一，雖然，多數人都重視蛋白質的攝取，但是，你吃對蛋白質了嗎？有的人以為蛋白質有吃、多吃就好，趙函穎營養師提醒，此觀念恐讓人陷入「蛋白質攝取3大NG」陷阱，不僅… 詳全文 >

記憶力漸漸變差、判斷能力下降、詞不達意、常常忘記回家的路…，小心罹患阿茲海默症！阿茲海默症是最常見的退化性失智症，阿茲海默症在診斷上已經有新突破，有助及早發現，甚至治療也露出新契機。網路上也… 詳全文 >

菠菜是營養豐富的蔬菜，富含維生素A、C和K、葉酸、鐵、鈣等營養素。因此，經常被提到菠菜能增強記憶、防便祕、幫助消化等。有機蔬菜達人表示，菠菜從頭到尾連根部都可以吃，難怪有「蔬中之王」的稱號。… 詳全文 >

忙碌的上班族經常外食，或是到便利超商隨便買個飯糰，或是到自助餐店買個便當，就急忙填飽肚子。然而，這樣的外食習慣往往忽略了熱量的攝取，導致身材逐漸走樣，甚至增加了三高疾病的風險。外食族如果想要… 詳全文 >

台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示，通常對皮膚的傷害包括老化、疾病和環境因素，如空氣汙染、臭氧、抽菸、揮發性有機化合物和紫外線太陽灼傷等。此外，在脫水狀態下皮膚會乾燥、粗糙、搔癢不適等，缺… 詳全文 >