華人健康網

（圖片提供／林世航營養師的探索營養專欄）

*问题四：班图人不喝牛奶也没有骨质疏松症？ *

书本写道班图人是非洲少数民族，这些少数民族很贫穷，没办法得到牛奶，都是吃植物性的钙质来源，且班图妇女一生生十胎，每胎都母乳哺育，但从来没听过班图人得到骨质疏松症的问题，所以喝牛奶和骨质疏松没有关系。

首先，班图人（Bantu）不是少数民族，而是语系民族，就像台湾的南岛语系，在非洲大陆上有班图语系血统的人超过5000万人，历史上还发生过知名的班图人大迁徙。再来，妇女会得到骨质疏松症的年纪在停经后，如果停经后很快就死亡，也就不会有骨质疏松症的问题。有着众多班图语系民族的肯亚为例，在2007年时的平均寿命为55岁，在1997年时的平均停经年纪为48岁，试问1997年的平均寿命应该会只会低于55岁吧，所以这些妇女在停经后很快就死亡了，哪会发生骨质疏松症的问题！

再者！没有听说过，不代表没发生，非洲大陆防治艾滋病、疟疾、霍乱等等问题就疲乏了，哪来的经费进行骨质疏松症的筛检？