華人健康網

于是我开始试着梳理我当前的困局，我开始调养自己的身体，不再去想未来的事情，然后定期去医院做检查配合治疗，同时保证这个学期的作业能够完成，期末考试能够过关，那段时间里我还说服舍监大叔让我养了一只小狗，让自己保持欢快的心情。

我把健康放在我此时此刻的第一位事项，同时兼顾着不要把学习弄糟就好。这种状况持续了一年，大四的时候我的病已经完全好了，那个时候我开始投入精力参加实习，完成论文，以及奔波找工作，一切跟其他的同学没有不同。

等到毕业那一天很多同学在聚餐伤别离的时候，我心里回想了一下，幸亏我这个最糟糕的状态发生在大三，否则如果是毕业季的话，我根本没有办法想像自己如何承受得过来。

经历过这件事情之后，我开始用这个逻辑去处理很多遇到的困难以及思维里的困境。比如刚进入职场的时候，我告诉自己尽可能多的锻炼自己，这种锻炼并不仅仅是在具体的工作上要多做事少废话，这种锻炼在于我要说服自己不去羡慕那些薪水条件比我更好的同学，因为我目前做的这一份工作恰好还算是我比较喜欢的，从这一点来说我的上班愉悦感要重要得多。

比如说我在郊区住了一年，每天六点起床转三趟地铁赶到公司上班，夜里回到家过了十点但是因为薪水不高不敢上馆子，于是吃了好几月的速食，我当时给自己的安慰就是，这也是我生活必须经历的一个阶段，只要我坚持下去就一定会有改变。

也就是说，从大三那一次的经历开始，对于同一件事情我不再拿负面的情绪去对待它，虽然很多人的说法是想法的改变，我开始用乐观的一面去面对事情，但是真正的想法是我自己在心里已经明白，正是因为我心里有梦，我要先把我不想过的生活过一遍了，那样我才能走上一条追逐自己的路。

本文出自时报文化《生活没有变得更好，只是我们变得从容》一书