華人健康網

孩子从这些经验中学习，每一种经验都帮助孩子形成自己的世界观与各种体验，让他们知道该如何反应、做些什么、避免什么。根据这种早期学习（内隐记忆），杏仁核会随时做好准备，对小时候经历过的不愉快做出反应。

如果没有这些情绪反应，所有的经验都只是一件单纯的事实，就像数学方程式和文法规则一样。若以另一个角度来看，可以把婴儿的经验，想成观察世界的眼镜，在不同的时间，认为世界是危险的、值得信赖的、可预测的或以上皆是，依早期学习经验而定。

时机

在决定孩子敏感程度的过程，孩子的照顾者扮演了极为重要的角色。情绪或其能量的控制方法，最初是由母亲教导的。婴儿会对母亲的行为做出反应，再由母亲反馈回去。妈妈和孩子之间的互动，让孩子形成内隐记忆，以及面对事件和挑战时的反应和态度。

同样的，我们的需求，在早期的童年生活经验中就形成了；这些需求的理由与基础，虽然很早就埋下了，但更多细节部分，是在追求渴望的事物时才逐渐形成的。有些人永远都在追求难以实现的梦想，因为潜意识里有一股渴望，想治愈在多年以前受到的伤痛。

当左脑以惊人速度发育的同时，“情绪脑”（右脑）却停滞不前。对不同刺激的感受与情绪反应，在大脑发育初期就已经奠定了。就情绪学习而言，一旦体验过各种情绪，那些情绪体验就会被定型，没有什么更好、更有效率的体验方式。左脑可接收的信息量没上限，但情绪是我们在婴儿期就已经体验过的那几种。即便罹患了老年痴呆症，理性脑的功能丧失，但还是能表达害怕、高兴等情绪。

童年经验不但塑造了大脑，还让我们相信：别人能让自己更快乐，必须为我们的感受负责。想像以下状况：婴儿正在高兴的玩耍，把手指插进墙边的插座里，觉得很好玩。但妈妈会怎么做？她会大叫，将婴儿的手用力拉开，破坏了婴儿的玩兴。从婴儿的角度来说，这样的反应是可以理解的，但不幸的是，人们就算成年后也还是维持这种想法（归咎他人）。正因如此，我觉得我们该长大了，向这个一直以来的错误想法说再见。这可能很困难，因为这种想法，让我们能够将自己不好的感受归咎于别人。

本文出自大是文化《重设你的人际边界：人不跨过心理边界就无法互动，会孤单， 但边界重叠又会受伤害，该怎么拿捏？》一书