1 2016/8/11 下午 05:50:15

花生发芽,竟隐藏明星多酚!抗老、缓解更年期2大功效

(關鍵字: 更年期 , 抗老化 , 白藜蘆醇 , 花生芽 , 邱義源

如果你以为花生发芽就会产生黄曲毒素,那么你就错了!为了探索有“长生果”之称的花生为何具有长生的秘密,台湾嘉义大学食品科学系教授邱义源(目前担任嘉大校长),投入花生研究领域长达30余年。最新研究发现,发芽花生除了能刺激白藜芦醇合成外,还能诱导产生其他具有抗氧化活性的“二苯乙烯类多酚化合物”(stilbene polyphenols),这些化合物中,大部分与白藜芦醇类似,具有抗氧化、去除自由基、抗发炎及抗肿瘤细胞生长等生物活性,相关研究报告陆续发表于《Journal of Agricultural and Food Chemistry》国际期刊。

近期,邱教授研究团队发现白藜芦醇及特定几种花生芽“二苯乙烯类多酚化合物”具有植物雌激素生物活性(phytoestrogenic activity),进而针对花生芽作为调节荷尔蒙,缓解更年期症状及抗老化等膳食补充品之研发进行深入探讨,相信在不久的将来,可以针对“长生果”提出较完整的科学佐证资料。

花生芽二苯乙烯类化合物 不只抗氧化还有调节荷尔蒙功能

嘉大校长邱义源表示,一般来说,植物的种子通常会在秋天成熟,渡过了寒冷干燥的严冬后,在适合生长的春天才会启动发芽机制。然而,处于发芽阶段的花生,就像新生儿一样,是生命中最脆弱的时期,因此各种种籽发芽期间会将种子中的营养素活化,转换合成具有自我保护能力的小分子植物防御素(phytoalexins),来抵御土壤环境中各种病虫害或微生物的侵害。

发芽花生除了含有白藜芦醇外,最新研究显示,此种具有保护花生芽功效的“二苯乙烯类多酚化合物”,具有调节荷尔蒙、抗氧老化等功效。
發芽花生除了含有白藜蘆醇外,最新研究顯示,此種具有保護花生芽功效的「二苯乙烯類多酚化合物」,具有調節賀爾蒙、抗氧老化等功效。

通常不同的植物各有其不同的自我保护方式,花生在发芽的过程中,会自行合成称为植物防御素(phytoalexins)的小分子二次代谢物“二苯乙烯类多酚化合物”(stilbene polyphenol),其中包含白藜芦醇,这些化合物能保护花芽中的花生,让花生顺利发芽形成健康的新生命。

花生发芽就会产生黄曲毒素?遭黄曲毒素感染花生无法发芽

假若,花生种子没有适当储存而被霉菌感染,尤其被黄曲毒素产生霉菌污染,花生种子复水发芽期间,这些霉菌会快速生长形成肉眼明显可见的发霉状态,这些发霉种子在制备花生芽期间,可以轻易将之剔除掉。所以,不少人以为花生发芽就会产生黄曲毒素,其实发芽与发霉是完全不同的过程。通常,霉菌污染花生已失去发芽能力,经发芽处理反而可以将之筛除,降低黄曲毒素污染的风险。

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>