拒絕水腫肥胖！喝山楂洛神普洱茶 | 陳潮宗 | 中醫 | 健康新知 | 華人健康網

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（關鍵字：新陳代謝 , 陳潮宗 , 降血脂 , 足三里穴 , 年節減重）

山楂洛神普洱茶疏肝健脾利湿，消脂去油腻效果。（图片／华人健康网数据照片）

山楂洛神普洱茶疏肝健脾利濕，消脂去油膩效果。（圖片／華人健康網資料照片）

【茶饮降血脂　健脾去油腻】

1.山楂洛神普洱茶

材料：山楂1钱，洛神花2朵，菊花5朵，普洱茶茶叶1匙，冰糖2匙。

做法：将山楂、洛神花及茶叶放进壶中，倒入滚水，并加入冰糖和匀，待香味溢出，撒上菊花即可。

功用：疏肝健脾利湿，消脂去油腻、明目润肤之功效。

三仙饮具有调降血脂肪，改善肠胃不适效果。（图片／华人健康网数据照片）

三仙飲具有調降血脂肪，改善腸胃不適效果。（圖片／華人健康網資料照片）

2.三仙饮

材料：山楂、神曲、麦芽各6公克。

做法：上述药材放入1000C.C水中，大火煮开，再以小火炖煮20分钟即可饮用。

功效：健脾和胃、化食消积，可改善肠胃不适。

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