華人健康網

不少女性每次月经来，都会经痛，痛到脸色发白、全身冒冷汗，甚至想在地上打滚。网络流传：“一杯蜂蜜相当于8味药，女人经期间每天喝一杯蜂蜜水，可以帮助缓解经痛症状”，是真的吗？中医认为，讨论喝蜂蜜水是否能止经痛之前，需要先了解自己属于哪一种经痛；此外，蜂蜜适合缓急止痛，轻微经痛的人或许可以食用，气滞血瘀型体质的女性，适合喝一点蜂蜜水缓解经痛。

![][170925]

或许有些女性对经痛习以为常，认为稍微忍一下，或顶多吃个止痛药就好了，但就中医的观点来说，只要有经痛的状况发生，都代表身体的状况出了问题。正常的月经除了轻微腰酸、乳房胀以外，其余的疼痛都是需要治疗，而中医也都有可以治疗的方法。

经痛分为：原发性经痛、继发性经痛

经痛的原因很多，也很复杂，排除子宫内膜异位、子宫肌瘤、卵巢囊肿等继发性经痛以外，不是由其他妇科疾病引起的原发性痛经，就中医来说，就有许多种容易发生痛经的体质，诸如气血不足、肝肾气虚的虚证、肝郁气滞、血瘀阻络、痰湿阻滞、寒凝作痛、湿热蕴结等的实证。中医在长久的岁月以来，对于经痛的研究可说是不遗余力，在决定要如何治疗经痛之前，请务必要先分辨清楚自己是属于哪一类型的经痛。

原发性经痛，没有罹患明确可能造成经痛的疾病，是因为生理期间持续而频繁的子宫收缩，造成血流供应不足而引发的缺血性的疼痛，出现腹部痉挛和下腹疼痛。至于继发性经痛，则是指周围内脏器官病变造成，例如骨盆腔发炎、子宫内膜异位、子宫肌腺症或子宫肌瘤等。

正常的月經除了輕微腰酸、乳房脹以外，其餘的疼痛都是需要治療，而中醫也都有可以治療的方法。