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大蒜是一種常見的調味料，不僅能為菜餚增添風味，還有著豐富的營養價值和健康功效，可謂「天然的抗生素」。其中，大蒜素是大蒜中最具有生物活性的成分，對各種細菌、病毒具有強大的抑制和殺滅作用，可用於… 詳全文 >

滅菌就是將微生物完全消滅。包含非病原體的微生物也全部殺光。當然，要將存在於我們生活周遭的微生物全部消滅是不可能的，真的這麼做的話，負面效應反而更大。所以滅菌的對象只限於手指和手術器具等。經過… 詳全文 >

網路流傳：「一杯蜂蜜相當於8味藥，女人經期間每天喝一杯蜂蜜水，可以幫助緩解經痛症狀」，是真的嗎？中醫師吳建東表示，中醫認為，討論喝蜂蜜水是否能止經痛之前，需要先了解自己屬於哪一種經痛；氣滯血… 詳全文 >

微笑藥師指出，在感冒或是病毒的流行季節，我們都知道要做好環境清潔，還有手部的消毒，以免被傳染，那麼「消毒」到底是什麼呢？ 以下微笑先幫大家釐清：消毒、滅菌、抑菌、和抗菌的差別在哪裡。 詳全文 >

精油是什麼？許多植物本身具有油囊，而「精油」是從植物油囊萃取出來的一種液體物質，具有氣味芬芳、濃度強烈、揮發性高所以香味不持久、可被稀釋等特性，但它並不油膩，質感反倒有些澀澀的，在遇熱或是日… 詳全文 >

各位看到「抗菌」這兩個字時得提高警覺，因為能殺菌的東西，通常也可能對人體有害。但若是以具抗菌效果的精油（如茶樹、薰衣草）製成噴霧，就能避免副作用。 詳全文 >

「三氯沙致癌」這個考古題，最近又上了新聞版面了；朋友問我：「幾年前大廠牌的抗痘洗面乳、抗菌洗手乳不是都會標榜『添加Triclosan』，好像它是一個多厲害的成分，可是這幾年產品反過來標示『不… 詳全文 >

衣服洗完後，總覺得聞起來還是有一股怪味嗎？台灣氣候潮濕多雨，衣服濕氣重、晾不乾，容易發霉、散發異味，明明洗過卻像沒有洗，噁心的味道實在很惱人！除了仰賴耗電的烘衣機、除濕機來乾燥衣物，還有沒有… 詳全文 >

吃完燒烤店回家，衣服上沾染的異味難除？下雨天已經淋濕全身了，又悶又流汗，衣服超難聞？以上這些情境你一定都遇過，最惱人的還不只是如此，而是衣服丟進洗衣機洗完，異味仍舊存在…你的洗衣服方式真的正… 詳全文 >

主婦們都認為接觸食材的砧板會殘留細菌，必須徹底清潔，但是，有沒有想過一個問題，既然擔心砧板這種器具會殘留細菌，那麼每天都跟髒衣服膩在一起的洗衣機，是否早已累積大量的細菌呢？ 詳全文 >

蜂蜜，一直被人們視作「純天然」的「良藥」，它的「保健」作用甚至「醫療」效果被廣泛宣傳。如何擺脫對這些「功效」的迷思，可以去果殼網上看看松鼠雲無心的文章《不要迷戀蜂蜜，雖然它有美好的傳說》。這… 詳全文 >

爸媽注意！疾管署日前公布，北部一名2歲女童感染腸病毒引發重症死亡，是今年首例；疾管署資料也顯示，國內近期腸病毒疫情略升，雖然時序已經入秋，但腸病毒傳染力極強，不可掉以輕心。除了腸病毒，生活中… 詳全文 >

只有時外在的細菌、汙染也是原因之一，例如公共場合飛沫傳染、接觸到不潔的物品器具、飲食環境髒亂，吃到不乾淨的食物等，都會造成健康危害。根據衛生福利部疾病管制署資料一扇，只要培養出正確的清潔衛生… 詳全文 >

使用化學抗菌肥皂（含三氯沙）效果真的比一般肥皂來得好嗎？2015年9月16日一篇南韓學者發表在《抗菌化學療法期刊》的研究報告指出，無論是在實驗室還是在實際生活中，一般肥皂的除菌效果沒有比含三… 詳全文 >