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月经没来变季经?吴明珠教你这样调理,月经顺顺顺〜

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全身性疾病、妇科疾病都可能导致月经不调。
全身性疾病、婦科疾病都可能導致月經不調。

月经病怎么来?依照不同体质进行调理

中医认为,月经产生的机理是天癸、脏腑、气血、经络协调作用于子宫的生理现象。月经病产生的病因,外因多由于感受寒、湿、热邪;内因则与情志损伤、先天肾气不足、多产房劳、劳倦过度有关,上述原因致使脏气受损,肝、脾、肾功能失常、气血失调、冲任二脉损伤,导致月经病的发生。建议依照以下不同体质进行调理,才能让月经顺顺顺:

【血寒】:多由于过食生冷,或者久居阴湿之地,或素体阳气不足所致,可致月经后期、月经过少、闭经、痛经,甚至不孕症,可以内服暖宫祛寒中药,日常生活中常食用些生姜、红枣、小茴香、栗子、牛羊肉。

【血热】:多由于感受热邪,或者情绪过激化火,或嗜食辛辣之物引起,可导致月经先期、月经过多、崩漏、先兆流产等。可内服清热固经中药,生活中常食用芹菜、莲藕、丝瓜、西瓜等凉性食物,忌油炸、辛辣食物。

【气虚】:多因大病久病之后、重体力、脑力劳动、过度节食引起,可导致月经先期、月经过多、崩漏、先兆流产、子宫脱垂等。可服用补气中药,平素常食山药、大枣、白扁豆、莲子、鸡肉。

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