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一夜好眠!自制6款清热去火药枕

(關鍵字: 睡眠 , 上火 , 安神 , 藥枕 , 清心

★绿豆槐花枕

药枕配方:

槐花250克、绿豆600克,晒干,一起装入枕芯。

使用功效:

槐花气味芳香,能清热凉血,此药枕用于内热、口干口苦、便秘、心烦失眠等症状。

★菊花薄荷枕

药枕配方:

野菊花500 克,桑叶、薄荷和黑豆皮各100 克,晒干,揉碎,拌匀,装入枕芯,

缝成枕头。

使用功效:

清上焦火,有祛风止痛、清肝明目之功效,也适合高血压、偏头痛等症。

★夜交藤枣仁药枕

药枕配方:

夜交藤250 克、合欢皮150 克、枣仁100 克、五味子100 克、黄菊花100 克、

香附100 克、磁石50 克,晒干,揉碎,拌匀,装入枕芯,缝成枕头。

使用功效:

调血安神、滋阴、疏调气机、交合阴阳二气。此药枕配方能缓解头晕、头痛、

失眠、耳鸣、心烦等不适。

★防治感冒药枕

药枕配方:

白朮200 克,黄耆150 克,防风、白芥子、桂枝各100 克,薄荷、麻黄各80 克,羌活、桔梗各50 克。将所有药材晒干,揉碎,拌匀,装入枕芯,缝成枕头。

使用功效:

益气固本、宣肺解表。此药枕配方可以提高身体免疫力,适用于经常受感冒发热困扰的人使用。

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