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【晒太阳可预防哪些疾病？】

疾病6→得气喘的机率较低

近年来气喘人口增加，都市人的比率尤其高，而已开发国家气喘的人口亦持续在增加之中。在台湾方面，依据台湾卫生福利部于2002～2003年的调查，大台北地区的小学1年级学生高达19％有气喘疾病，成人则占7.7％，而且气喘已位居台北市民死因的第12位。

至于美国，其气喘患病率从2001年的7.3％上升至2010年的8.4％。根据美国2011年调查显示，成人有8.2％有气喘疾病，儿童则达9.5％，尤其是都市小孩的罹患率更高，气喘的问题，在先进的美国也面临一样的困扰与挑战。

根据外电报导指出，2011年有一项研究报告表示，怀孕妇女血中维生素D浓度和宝宝出生后的气喘率有相当的关系。这项研究主要针对美国340位产妇进行研究，结果发现，怀孕妇女缺乏维生素D的情形相当普遍，白人只有29％血液中维生素的浓度是正常的，黑人更只有10.4％，而怀孕妇女中有21％曾经有过气喘，这些曾经有过气喘的怀孕妇女，其维生素D的浓度都比较低。

更重要的是研究者同时发现，怀孕妇女血液中的维生素D浓度越高，将来宝宝出生后发生气喘的机会就越低，同时也有报导指出，儿童6岁时的维生素D浓度较低者，其在14岁时的气喘率较高。显示充足的维生素D可以降低儿童及成人气喘的罹患率。