3 2019/10/9 下午 04:32:17

中年“药”健康!用对药+顶天、立地、高钙3口诀存骨本,防骨松

(關鍵字: 維生素D , 骨質疏鬆 , 運動 , 骨折 , 藥物 , 鈣質

◆刺激造骨细胞

副甲状腺素(Parathyroid Hormone)

间歇性使用副甲状腺素,有增进造骨细胞活化、促进骨质新生的作用。药物有Teriparatide (Forteo,骨稳注射液)是人工基因合成的副甲状腺素,使用期限建议不超过24个月,给药方式为每日皮下注射20mcg,需冷藏保存,常见副作用有噁心、头痛、晕眩、腿抽筋等。

◆同时具有抑制蚀骨细胞和刺激造骨细胞作用

Romosozumab(Evenity®)为单株抗体,可阻断抑硬素 (Sclerostin) 的作用,为美国FDA刚核准的骨松新药,用途为治疗有高风险骨折之停经后妇女的骨质疏松症,台湾尚未上市。采每月一次皮下注射给药,治疗时间不可超过 12 个月,常见的副作用为关节疼痛、头痛,由于可能会增加主要心脏不良事件风险,故不建议使用于一年内有发生心肌梗塞或中风之患者。

无论使用何种骨松药物,至少需使用一年才能达到减少骨折的效果,并且需同时补充钙和维他命D;女性如超过65岁、男性超过70岁或高危险族群(长期使用类固醇者)应定期监测骨质密度。骨质一旦流失就很难再完全恢复,所以无论是否为骨松患者,每个人应从年轻时就要存骨本,改善不良生活习惯(戒烟、戒酒),把握“顶天、立地、高钙”存骨三原则,改善居家环境(浴室保持干燥、铺设防滑垫、充足照明)预防跌倒、建立规律的运动习惯和均衡饮食。

参考来源:

台湾卫生福利部“国健署”网站-骨质疏松

台湾骨质疏松临床治疗指引

美国骨质疏松症基金会(NOF)

国际骨质疏松症基金会(IOF)

药品仿单

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>