吃雞蛋增記憶！鮮奶炒蛋鮭魚排雙效 | 熱門 | 影音精選 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

收藏

（關鍵字：記憶力 , 雞蛋 , 鮭魚 , 王子南 , 陳秉文）

料理达人陈秉文表示，除了食谱中提到的蔬菜外，也可以选择自己喜爱，亦或是当季盛产的蔬菜加以变化。（摄影／洪毓琪）

料理達人陳秉文表示，除了食譜中提到的蔬菜外，也可以選擇自己喜愛，亦或是當季盛產的蔬菜加以變化。（攝影／洪毓琪）

【陈秉文老师小叮咛】：

除了使用彩色椒、鸿喜菇、雪白菇等蔬菜做搭配外，料理达人陈秉文强调，大家也可以选择自己喜爱，亦或是当季盛产的蔬菜加以变化组合，例如，常见的香菇、西兰花、红萝卜、玉米等也都是不错的替代食材，不仅能随心情变化口味，更有助于增加各类植化素、维生素的摄取。

保健焦點

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞