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乳癌是女性健康隐形杀手，早期发现治疗，是战胜病魔的重要关键。中医医生指出，药补不如食补，调整免疫力及加强低脂饮食摄取，可降低乳癌发生风险，建议平日可多吃姜黄、洋葱等具有抗氧化性的黄色食物，以提高免疫力对抗疾病发生风险。

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居住台湾台南的32岁吴姓妇女，半年前进行乳癌筛检，由于有家族病史，且个性无肉不欢，再加上过去喜欢饭后吃点甜食，被医生诊断为高危险群，在朋友推荐下，决定用中医调整体质，并用饮食改善乳癌发生风险。

调整体质 先疏肝健脾

乳癌是女性健康隱形殺手，正確健康吃很重要。

收治个案的台湾台南市立医院中医部郭佑睿医生指出，乳房是肝经及胃经巡行的器官之一，但主要受肝经所影响。因此如果长期肝郁导致脾虚及肾虚，很容易就会产生乳房病变。

值得注意的是，预防乳癌的发生，首先得从调整自身体质，去除体内的痰湿瘀阻，并从疏肝健脾做起。而对于工作压力大、情绪紧张的人来说，则容易有肝气郁结的情况发生，且常会伴随有不易入睡、情绪不稳，容易酿乳癌风险，再加上平常都是低纤高脂饮食，导致乳癌的发生率在台湾总是排行第1位。

中医观点 顾脾防乳癌

郭佑睿医生强调，基本上，罹患乳癌的原因很多，体质多属肝郁脾虚跟冲任失调，肝郁则气机调畅不顺，脾虚则痰湿瘀阻，造成肿块的发生。而冲任失调，也就是所谓的荷尔蒙失调，会影响经期、哺乳，也同时会造成引起脏腑及乳腺的生理功能紊乱，形成乳癌。