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你的眼睛鬧水荒了嗎？究竟面臨又乾又癢的乾眼症該如何治療？中醫師表示，想要擺脫乾眼症問題，除了減少用眼時間外，適度服用中醫有助補腎陽、滋陰明目的藥膳療方，也是不錯的方式！

类型3：

第3类型则是平常没有太多反应，但秋天的时候比较会犯病，这是因为秋天干燥，燥伤肺阴，导致身体的水液代谢一下子混乱，还没重新调到平衡。这类型的患者比较没有年龄的差别，从青年到老年都有。临床常用养阴清肺汤、桑白皮汤治疗。

缓干眼症不适有一套！巧吃2滋阴补肾药膳

干眼症该如何治疗？陈潮宗医生指出，干眼症的治疗要点在于滋阴补肾、养血、润燥。而适度食用下列2款药膳、食疗，就是日常不错的调理选择：

★黄精鸡蛋汤

材料：

黄精1两、生地1两、肉苁蓉1两、枸杞3钱、冰糖1两、鸡蛋4个。

步骤：

1.将鸡蛋煮熟，剥壳成白煮蛋。

2.将黄精、生地、肉苁蓉、枸杞、白煮蛋，加3公升水，大火煮开，小火慢炖30分钟。加入冰糖。

效果：

黄精、生地、枸杞、肉苁蓉都是补肾填精的超级好药。其中，肉苁蓉成分更有兼补肾阳，稳定整个神经内分泌系统的作用，对于改善、舒缓中老年患者的干眼症症状特别有效。

禁忌：

黄精、生地、肉苁蓉虽然是补肾中药，但是都有滑肠助泻的功能。因此，容易腹泻的朋友饮用时，建议少喝点汤较佳。倘若，腹泻问题严重则应暂缓等症状缓解

、咨询专业医生意见后再服用。

★石斛桑菊饮

材料：

石斛2钱、桑叶1钱、桑叶1钱。

步骤：

将上述材料置于杯中，用沸水冲泡，待凉即可饮用。

效果：

石斛是滋阴明目的要药，还可降虚火。桑叶，凉润；菊花，清肝明目，对于干眼症伴随头晕目眩，目赤昏花等患者很有效。此外，有滋阴补血、生津润燥的桑椹汁也是滋阴好物，干眼症患者夏天可常饮用。