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控血糖是糖友们，维持健康最重要的课题！不过，想要成功控制血糖，到底该怎么做才对呢？中医表示，要妥善维持血糖稳定，不光需要注意食物GI值，吃饭时的进食顺序更是大有学问！

控血糖是糖友們，維持健康最重要的課題！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，要妥善維持血糖穩定，不光需要注意食物GI值，吃飯時的進食順序更是大有學問！

糖尿病血糖不控制？当心并发症伤身

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医生周宗翰表示，糖尿病是一种代谢性疾病，一旦血糖长时间高于标准值，又未妥善治疗、控制，将会加速血管的退化，导致全身大小血管损伤。

长期下来，恐导致脑中风、心脏病、肾脏病变、神经炎、失明、伤口感染难癒合等并发症，不但影响病友的生活品质，严重时甚至更有危及生命的可能，不可不慎！

中医看糖尿病治疗　少辛辣食物是关键

周宗翰医生指出，中医在治疗糖尿病上，多着重于解决血糖在身体吸收利用的功能。而主要方式，则为透过调理脾胃使消化系统机能，让过多存在于血液里面的葡萄糖，得以被人体再吸收以及利用，进而达到降血糖的目的。