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有些朋友會為了想保健自己的身體、或是預防病情惡化,買了許多健康食品。但要知道,食品是不得宣稱療效,尤其是沒有得到認證安全的健康食品更是如此。更何況很多健康食品都不知道哪裡來,外包裝看不懂,也… 詳全文 >
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罹患子宮肌瘤除了容易導致經血過量、經痛等問題外,更可能影響女性的生育能力!想要擺脫子宮肌瘤威脅該怎麼做?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,其實,想要預防子宮肌瘤上身並不難,只… 詳全文 >
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有些人吃西藥可能會引發過敏,但是,吃天然的中藥,也會出現過敏的狀況嗎?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「吃中藥會引發過敏嗎?」哪一些中藥材或哪一些體質的人容易引發過敏呢?讓中… 詳全文 >
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不少女性在月經來的那幾天,會感覺比平時更容易疲倦,有些人還會伴隨經痛、腰酸背痛的狀況,於是下班後去做做腳底按摩,就成了舒緩疲勞、疼痛的管道。不過,網路卻流傳:「月經期間做腳底按摩,容易造成血… 詳全文 >
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子宮內膜異位、不孕、經痛...子宮的病痛也太多!就連女生最怕的大屁股身材,也跟子宮功能不好有關。中醫師張若偉表示,上班族久坐又不運動,容易造成上熱下寒的體質。教大家一個保養子宮的小祕訣:每天… 詳全文 >
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根據肝病防治基金會調查,國人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝,若未妥善控制、治療恐演變成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,嚴重威脅健康!其實,想要預防「肝包油」並不難。陳潮宗中醫師特別針對3大高危險群… 詳全文 >
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蔡小姐近3個月來皮膚開始出狀況,一下是是嘴唇種起變香腸嘴,一下是小腿皮膚大面積像是蚊子叮的腫塊,穿長褲大腿也會過敏一顆顆像蚊子叮咬。 詳全文 >
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舌頭是反映健康狀態的一面鏡子,因此可以藉由觀察舌頭的顏色、形態、舌苔顏色及厚度等舌象,了解身體狀況。因為舌象每天都在變化,不妨先嘗試在早上起床時,檢查孩子的舌頭。連續觀察三天,就能慢慢掌握舌… 詳全文 >
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前陣子有朋友問我,為什麼人家英國凱特王妃生產後馬上就出院趴趴走,也沒在坐月子。而且女性朋友們一聽到坐月子的種種禁忌,又有無比的壓力與枷鎖在身上,想著想著就不想生小孩了,這也許是現代人生育率低… 詳全文 >
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民間有句俗話,說女人產後坐月子「做得好,天天起得早;做不好,半生虛到老!」真的有那麼誇張嗎?女中醫田宜民指出,坐月子不只是幫產婦補充營養,更是體質「轉換」的黃金時間,否則只能等到更年期,才能… 詳全文 >
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去年調理成功懷孕的患者,再次回診已產後兩個月,這次因為產後乳腺的問題求診,兩個月來因乳汁不足、乳腺發炎脹痛而困擾,我想這是很多哺乳媽媽苦惱的問題。產後乳腺的問題,舉凡乳汁不足、乳腺炎、乳腺不… 詳全文 >
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指甲容易斷,原來不是天生的?從中醫的角度來說,指甲可以反映許多健康狀況,如果指甲經常斷裂,可能代表營養不均衡。中醫師周宗翰表示,指甲易斷又可分為指甲質地偏軟和偏硬兩種類型,前者多屬血虛體質,… 詳全文 >
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四物湯自古便被譽為「婦人病的聖藥」,寒冷的冬天來一碗熱呼呼的四物湯,不但能調理月經還能暖身。但有網友發問:「我只要喝四物,月經隔天就會來,到底是為什麼?」對此,中醫師陳玫妃表示,四物湯藥性偏… 詳全文 >
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檸檬水的基本作法,一天需要一顆到一顆半的檸檬。利用榨檸檬器榨出檸檬汁,再放入玻璃容器保存。飲用前,用一杯(約200c.c.)冷開水稀釋檸檬汁。將稀釋檸檬汁分成三杯。在三餐中各飲用一杯稀釋檸檬… 詳全文 >
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子宮在孕育的重要地位自然不用說,由於女性體質的特點,常常會有宮寒的表現,這就讓孕育寶寶存在著障礙。那麼,宮寒女性應該怎樣調養才能迎接好孕呢? 詳全文 >