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高血压被视为「隐形杀手」，年轻人、中壮年更不可轻忽！近年已成为台湾十大死因之一，台北慈济医院心脏内科医师张耀庭表示，研究指出，18岁以上在台湾的盛行率约25%，平均每4人就有1人罹患高血压，… 详全文 >

近来浮潜、水肺潜水、自由潜水等潜水活动正夯，IG上满满的潜水美照更是让人趋之若鹜。尤其是，台湾四面环海、离岛多，得天独厚的地理环境，对于潜水爱好者来说更是梦幻天堂。不过，具有海底医学专科专业… 详全文 >

六成的日本人都觉得自己有肩颈酸痛的问题，说是国民病也不夸张。主诉肩颈酸痛的患者，大多也有脖子疼和头痛的问题。与这些疼痛密切相关的骨骼，就是位于颈部左右两侧，本书一直在探讨的「锁骨」。 详全文 >

作为一名物理治疗师，我见过许多被肩颈酸痛所困扰的患者。我认为，引起肩颈周围不适的原因可分为以下七种类型，肌肉疲劳型、眼睛疲劳型、运动不足型、体液循环不良型、生活压力型、内脏负担型和女性内分泌… 详全文 >

只要天气一冷，头就咻咻痛、又疼又痛好难受？尤其是过去有头痛病史的人，发生频率似乎更为提高？康涵菁中医师表示，其实头痛除了和体质、情绪压力有关以外，外在环境的温度变化也会对人体产生相当程度的影… 详全文 >

在颈椎病，常常要面对男女大不同的情况，例如女性会用千奇百怪，甚至奇幻的方式来形容她的不舒服，男性比较直接。我认为这和男女个性不同有关系，也可以说是男性与女性在情绪处理方式的差异所造成。 详全文 >

空气好脏，空污警报又亮灯，奇怪？鼻塞怎么一直好不了？还伴随着头痛、流鼻水等症状，是感冒了吗？其实，如果感冒超过7~10天，且伴随黄脓鼻涕与鼻水倒流、嗅觉异常等，就可能是鼻窦炎在作祟。网路上曾… 详全文 >

从小到大是否曾听长辈说过：「头发没吹干，老了容易头痛」这句话？但是，却老是「铁齿」将长辈的话当耳边风，总嫌麻烦不照做，甚至心想不过是没吹头发而已，哪有那么严重？叶濡端中医师提醒，别小看头发不… 详全文 >

不管是熬夜提神、洽公，还是三五好友话家常，咖啡俨然已成为现代人的国民饮品！但如果民众没有多加节制，日子一长很容易造成咖啡因上瘾，只要一天不喝就头痛、焦虑，全身不对劲。究竟想要避免「酗咖啡」的… 详全文 >

一般人谈瘤色变，更何况是长在脑袋里的脑瘤，每遇上此类病患，所得到的反应不尽相同，但心里所想的唯有怎么办？会不会残废，甚至死亡的恐惧感，有些人选择逃避，放弃治疗。 详全文 >

3个上班族就有1个正在头痛中；在台湾有超过10万人每天都在头痛。90%的头痛都因为「肌筋膜」问题，不是脑内出状况；又可分「张力型」和「颈因性」。「张力型」头痛可能出现在头部单侧或两侧，时轻微… 详全文 >

到目前为止，人类制造出几万种药品并善加利用。未来也将会陆续出现更多新药，多到甚至连专家都无法掌握所有药物的种类。那么，在这么多种药物之中，如果你未来的人生只能选择一种来吃的话，你会选哪一种？… 详全文 >

曾经以一碗「太极米浆粥」改善诸多疾病的紫林斋主，这次提醒坊间常见极端饮食方法包括断食、生酮饮食、断醣饮食等，缺乏「辩证论治」，尤其酮体在开始生成的一个阶段，会发生头晕、疲劳、冒冷汗、恶心、头… 详全文 >

坐骨神经痛、经痛、头痛、肩颈僵硬、便祕、小腹肥胖…，原来都跟骨盆歪斜惹祸有关。无论是生理或心灵的健康，骨盆都是我们的中心，因为骨盆连结六条筋膜线与各部位肌肉、神经系统，都是从此启动。唯有让骨… 详全文 >