華人健康網

中耳炎是因中耳腔受到病原體感染發炎，中耳炎常見的症狀為耳痛、發燒、全身倦怠，有時會頭痛、噁心、嘔吐等症狀。一旦中耳炎久治不癒，恐影響聽力！中耳炎一般可分做急性中耳炎、積液性中耳炎，慢性中耳炎… 詳全文 >

經常感覺全身不對勁，頭痛、失眠、胸悶、心悸、眩暈、便祕樣樣來，但是看遍醫生卻找不出原因嗎？小心可能是自律神經失調。如果置之不理，可能會引發憂鬱症。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，自律… 詳全文 >

大陸冷氣團來襲，氣溫突然下降，甚至下探10度以下，不少人開始出現頭痛不適，小心是血壓飆升的徵兆，可能帶來中風、心肌梗塞的風險。經常頭痛的人，可以狂吞止痛藥嗎？網路有一說：「月經、壓力、愛吃一… 詳全文 >

熬夜族一大早頭腦還沒有開機，整個人頭昏腦脹，為了提神立馬想到喝一杯咖啡，甚至有人頭痛發作，也來一杯咖啡，以為可以止頭痛，不少人以為喝咖啡不只提神，好像還有止痛效果，是真的嗎？新營養食代團隊營… 詳全文 >

氣溫突然下降，不少人開始出現頭痛不適。頭痛原因百百種，睡不飽、壓力大、氣溫低、生理期.....，頭痛發作起來好難受，到底該怎麼辦？周宗翰中醫師表示，天氣變化大，氣溫忽冷忽熱，身體會因應外在溫… 詳全文 >

妳是否生理期來之前，會出現頭暈、頭痛、腹痛、乳房脹痛等不適？根據臨床經驗，約有8成女生在黃體期、月經來潮前7至10天（有些人只有2至3天），因黃體素荷爾蒙分泌大量增加，身心內外對壓力的感受特… 詳全文 >

生理期報到，女性病痛一籮筐，頭痛便是其一，許多人選擇吃止痛藥舒緩不適，但也有不少人擔心藥物副作用，選擇咬牙隱忍。曾妙如營養師表示，緩解經期頭痛不一定要依靠藥物，飲食中多攝取3類食物也能緩解頭… 詳全文 >

天氣炎熱，走在路上沒幾步，就會想趕快鑽進有冷氣的地方躲太陽。上班族則是在辦公室吹冷氣吹到飽，但是，在冷氣房待太久，小心，可能會有冷氣病的問題。楊婷貽營養師表示，冷氣病有4大症狀，各有對應的食… 詳全文 >

偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，其症狀包括頭痛、噁心、嘔吐、光、聲過敏等。許多人在面對偏頭痛時，會尋求各種偏方來緩解症狀，其中包括透過吃花生或是花生米泡醋的方式。這樣的方式真的有效嗎？營養專… 詳全文 >

夏天容易中暑，吳明珠中醫師表示，預防中暑要多喝溫開水之外，共有5秘訣不妨快筆記，另外，一旦出現中暑4大症狀：頭痛、出汗、心悸、口乾，也可以按4大穴位防範暑邪侵犯，保護心神。夏天容易中暑的高風… 詳全文 >

月經來潮前一至兩周，可能會出現一些生理與心理的經前症候群徵兆症狀， 包括情緒低落、焦慮、憂鬱、易怒、躁動。還有生理方面出現容易疲倦、水腫、頭痛、乳房漲痛、腰痛、關節與肌肉酸痛等，可說是吃足苦… 詳全文 >

你是否經常莫名感到疲勞、暈眩、頭痛、記憶力下降，甚至出現睡眠障礙嗎？李婉萍營養師提醒，小心可能是缺乏礦物質「鎂」惹的禍！鎂和鈣一樣，都是骨骼構造裡最重要的元素，而且還有多種作用，是人體不可或… 詳全文 >

經常出現頭痛、疲勞、睡不好等症狀，長期下來，這些症狀可能會導致自律神經失調和情緒性疾病。對於這些問題，大千綜合醫院營養師李玉彩建議壓力大到失眠、睡不好的民眾，平常可適度攝取原味杏仁，豐富的麩… 詳全文 >

你是否經常感覺疲勞、頭痛、經痛、記憶力下降，甚至有睡眠障礙？小心可能是缺乏礦物質「鎂」。鎂和鈣一樣，都是骨骼構造裡最重要的元素，而且是人體不可或缺的巨量礦物質之一。究竟，鎂有哪些功效？如何正… 詳全文 >