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增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為,大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,這種物質能夠降低女性體內的雌激素水準,減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆漿等,將會對乳房健… 詳全文 >
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有的女明星使用錯誤的方法減重,結果導致月經遲來;也有的人濫用避孕藥,結果也使經期亂了套。許多人月經週期混亂,帶來許多不便,而美國醫師指出,造成月經混亂的原因眾多,睡眠品質不良與時常跨時區旅行… 詳全文 >
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荷爾蒙是維持女性青春和生殖能力的重要激素,會隨著年紀增長而減少,因此許多女性年過25歲就大量補充雌激素食物,但新北市藥師公會理事趙順榮表示,婦產科門診發現近兩年的子宮內膜癌患者增加3、4成,… 詳全文 >
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明明年紀相仿,為什麼有些女生的「胸器」特別厲害,總是眾人矚目?事實上,胸部大小與雌激素有很大的關係,從女性生理週期的乳房大小變化就足以證明,因此坊間流傳的飲食豐胸法,多半是透過補充雌激素,讓… 詳全文 >
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其實,生理週期和頭痛有很深的關聯。月經前與經期時,「雌激素」與「黃體素」等女性賀爾蒙分泌量會大幅減少,當這些女性特有的荷爾蒙分泌量有大幅變動,就會成為引發頭痛的關鍵。 詳全文 >
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陰道萎縮症是許多更年期婦女不願談論的祕密,據統計,台灣每100名婦女,就有24人有嚴重陰道鬆弛、乾澀等問題,且又以停經後婦女最為嚴重。醫師表示,這種私密處的乾澀,常伴隨有針刺、燒灼等疼痛感覺… 詳全文 >
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當更年期來報到,身體開始出現不適時,就應該要尋求改善的方式,才不會影響到生活品質。常常婆婆媽媽們會聚集在一起,各自分享自己的生活經驗,何媽媽說她吃了醫師開的藥物後,更年期症狀減緩許多;李太太… 詳全文 >
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女性上班族因為早餐隨便吃,不愛喝牛奶,加上缺乏運動,以及防曬過度,身體無法產生維生素D,影響鈣質吸收,以致普遍缺鈣,尤其進入更年期之後,女性賀爾蒙快速流失,更容易造成鈣質流失,導致骨質疏鬆,… 詳全文 >
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想要「送子鳥」快快將幸福送進門,但面對坊間各種琳瑯滿目的養生食補,怎麼吃?何時吃?往往讓人不知該如何下手。其實,調整好孕體質並不難,關鍵就在女生每個月都會來造訪的「姨媽」!身為助孕兩大賀爾蒙… 詳全文 >
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女性婦癌的發生率居高不下,子宮頸癌、乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌等,都是一般人所熟知的婦癌。而其中除了子宮頸癌以外,發生率最高的乳癌和比例逐漸增加的子宮內膜癌、最難發現的卵巢癌等,其實都與女性荷… 詳全文 >
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康寧醫院婦產科醫師楊再興表示,雌激素是女性荷爾蒙,只會從人的身上天然分泌製造,絕對不會在植物或動物身上找到同樣結構式的產物。雌激素含量過高過低,都對女性都有很大影響,雌激素過高,甚至是引發部… 詳全文 >
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女人開始出現頻尿、心悸、盜汗、熱潮紅、失眠等症狀時,小心就是更年期來報到!女性進入更年期之後,生理方面明顯會出現許多不適症狀,尤其「頻尿」更是惱人,甚至一不小心進而造成尿失禁、頻尿,反覆的陰… 詳全文 >
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準備懷孕期間可以吃黑豆嗎?聽说黑豆可以促排卵帮助受孕,也有人說吃黑豆会推遲月經,醫生解釋黑豆是促進卵泡發育的,並不会推遲月經,影響月經推遲的因素有很多。 詳全文 >
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有長期使用口服避孕藥的女性們要注意了,最近美國加州大學一項研究分析發現,長期服用避孕藥達3年以上的女性,會傷害到視神經,導致在罹患青光眼和失明的機率增加約2倍之多,建議應定期接受眼科檢查,以… 詳全文 >
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發現自己突然變得暴躁易怒,常常覺得生活不快樂,好像有點「憂鬱」嗎?一般人如果有類似情況,應儘快諮詢精神科醫師,但是,如果是停經後婦女有這一些困擾,就要小心是更年期症狀影響心理。醫師指出, 詳全文 >