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子宮肌瘤是相當常見的婦科疾病,多數因為沒有症狀較難發現,往往出現經血量過多、疼痛或壓迫膀胱造成頻尿等情況,經檢查後才發現。有些人甚至害怕養大肌瘤,不敢喝豆漿、吃山藥?張文馨中醫師除了依照個人… 詳全文 >
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更年期是一個自然的過程,並不是一種疾病,但由於女性荷爾蒙分泌量逐漸不足,約有三成婦女會產生生理與心理不適應的症狀,生理方面舉凡發熱、面潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、頻尿與骨質… 詳全文 >
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子宮肌腺症是一種子宮病變,會造成婦女嚴重經痛和血崩,此疾病來自於子宮內膜細胞沒有乖乖待在子宮內膜腔,侵襲到子宮肌肉層中,塞成塊狀,造成子宮腫大。較常見型態是整個子宮瀰漫性擴大,稱為子宮肌腺症… 詳全文 >
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女性的慾望還容易受到雌激素影響,好比排卵前因雌激素濃度高,部分女性會特別有慾望,經前則會因煩躁、胸漲胸痛,排斥和其他人有肢體接觸。這其實是很自然的現象,因為生物設定就是排卵期前受孕率高。這也… 詳全文 >
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子宮肌瘤是困擾許多女性的問題,在生育年齡(25~35歲之間)發生率大約20%,到了更年期前後(45~55歲左右)更高達40%以上,也就是將近一半的50歲婦女有子宮肌瘤! 詳全文 >
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乳癌的臨床表徵除了乳房腫塊,可能還有乳頭出現異樣分泌物及脫皮,乳房有局部或全面性凹陷,乳房皮膚紅腫或潰爛,在乳房附近或腋下的區域有腫塊或變厚,乳房的大小、形狀、膚質或顏色改變等,如有異常請儘… 詳全文 >
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以30歲為分水嶺, 愈來愈多的人會出現「身體不容易瘦下來」、「代謝變差」、「焦躁不安的情形與生理期貧血現象變嚴重」等狀況。許多人做完這組瑜伽之後紛紛向我回報:「我的甲狀腺荷爾蒙數字正常了」、… 詳全文 >
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50分鐘左右的課程,若有學員預約,我都會提醒她們穿著方便活動的服裝,而且「盡可能要是『能讓妳開心』的服裝」。曾有研究資料指出,女性只要穿上「自己喜歡的衣服」,雌激素就會上升,因此「情緒高漲」… 詳全文 >
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「經前症候群」是許多女性常面臨的困擾,症狀包含頭痛、乳房腫痛、胸悶、腹痛、焦慮、情緒起伏大、冒痘痘、失眠、食慾大增、體重增加、下肢水腫等。只要積極從飲食中攝取所需的營養素,就能大幅改善生理期… 詳全文 >
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到底什麼是子宮內膜異位症呢?吳宛容中醫師表示,子宮內膜異位症指的是原先應該跟著經血自然剝落的子宮內膜組織,跑到子宮腔以外地方的現象。一旦發生,最常見出現的症狀就是經痛,其次則為骨盆腔疼痛、肛… 詳全文 >
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子宮肌瘤除了手術開刀切除,還有其他的治療選擇!現年36歲的唐小姐健康檢查時,發現子宮有一個11公分的子宮肌瘤,可惜在西醫建議服藥治療3個月未縮小,又不希望接受手術,故輾轉至北市聯醫仁愛院區中… 詳全文 >
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對每一種體質的人,我都很推薦「早上喝味噌湯」的飲食養生法。我想許多人都會吃麵包類當早餐,但請盡可能想辦法加上味噌湯。女性隨著年齡增長,必定會迎來停經。停經在中醫學上的解釋,會視為「不再有血能… 詳全文 >
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腸道細菌不僅能幫助消化食物,也能透過影響荷爾蒙的組成與平衡,左右人體的生理、發育和行為!中央研究院生物多樣性研究中心江殷儒副研究員發現,有一種厭氧菌具有逆轉荷爾蒙的能力,可以將雌激素逆轉成雄… 詳全文 >
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在福特西斯發表日本農民的尿液研究之後,研究人員證實大豆食品含有有效的抗血管新生特性,而且可以被人體吸收。大型公共研究支持這項益處:攝取愈多大豆食品的人,其罹患依賴血管新生的疾病,從乳癌、前列… 詳全文 >
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子宮肌瘤除了手術開刀切除,還有其他的治療選擇!現年36歲的唐小姐健康檢查時,發現子宮有一個11公分的子宮肌瘤,可惜在西醫建議服藥治療3個月未縮小,又不希望接受手術,故輾轉至北市聯醫仁愛院區中… 詳全文 >