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根據2023年6月發布於《全球轉型(Global Transitions)》期刊的研究指出，大腦灰質體積的減少可能在血糖與憂鬱症之間的關係起了中介作用，有效地控制血糖水平，尤其是針對年長者，… 詳全文 >

入冬首波冷氣團週末來襲，氣溫將下探10度以下達到寒流等級，這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強指出，因為天氣溫度的突然變化，容易造成有心血管疾病或是年… 詳全文 >

銀髮族群們該如何面對新冠病毒，居家與生活又有什麼應該注意的呢? 東京大學老年學研究所所長，同時身兼東京大學附屬醫院老年醫學部主治醫師的飯島勝矢教授與團隊們，特別編纂了一本手冊。臺大醫院雲林分… 詳全文 >

流感季最怕病毒細菌齊上身，染上肺炎更致命！美國研究發現 ，年長者年紀越長，罹患肺炎風險越增。若超過65歲又有慢性肺部疾病，感染肺炎鏈球菌肺炎風險比一般人增7.7倍，惡化成侵襲性肺炎的風險更增… 詳全文 >

強烈大陸冷氣團來襲，造成各地氣溫將下探10度以下，而且越晚越冷，對於銀髮族長者的健康都是一項考驗。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強指出，天氣溫度突然改變，有心血管疾病或年長者要小心身… 詳全文 >

銀髮族有咀嚼吞嚥障礙越吃越少，不可忽略！董氏基金會食品營養中心引述日本國立長壽醫療研究中心於2018年發表於《惡病質、肌少症和肌肉》期刊的研究發現，有老人厭食症的人，未來衰弱機率比沒有的人高… 詳全文 >

銀髮浪潮勢不可擋！ 台灣老年人口已達13.2%約304萬人，如何避免老化疾病提早報到，讓高齡者快樂又健康的老化，已經成為主流社會議題。尤偉銘營養師表示，其中關鍵在於延緩或逆轉病態性的老化大腦… 詳全文 >

「我十九歲的乾女兒正在我身後看著我寫作。2150年，她有機會再讀一次這本書嗎？到時她會是150歲。」這是美國兩名研究老化學者下的賭注，賭金十億元。 詳全文 >

家中長輩喝水嗆咳、進食速度變得緩慢，往往被認為只是「老化」、「牙口變差」而無積極作為，根據波仕特線上市調網調查，有逾6成受訪者認為只要選擇流質、軟爛食物讓長輩方便吞嚥即可。然而大家所不知道的… 詳全文 >

一般人可以在數秒間完成的吞嚥動作，實際上是透過一連串的反射動作與肌肉配合組成，只要一個環節出問題都有可能造成咀嚼吞嚥困難的發生。其中不論是生理機能或肌肉的退化，平均每10人就有1人具有咀嚼吞… 詳全文 >

想要為年長者改善咀嚼吞嚥困難、嗆咳的狀況，更好的做法是「改變食物質地」。配合語言治療師、營養師等專業醫療人員的協助 詳全文 >

自殺議題的處理並非僅限於專業心理衛生工作人員，而是人人都能扮演並擔任自殺守門員的角色，因為我們相信一部份選擇自殺的人並不是真的想要結束自己的生命，他們是藉由「自殺」的行為或企圖來對外在世界傳… 詳全文 >

昨18日捷運唭哩岸站，驚傳一輛汽車失速衝上捷運站的新聞，在網路上引發軒然大波。原來經查證，發現該名肇事者是一位超過90歲的高齡駕駛者，再度激起民眾關切高齡駕駛議題。查詢交通部相關規定發現： 詳全文 >

失智者因認知功能障礙，以致對環境改變的調適比一般人弱，因此，家屬及親人要常相互提醒，體諒失智者是生病了，包容失智者的脫序行為，千萬不要糾正或爭辯，放下期待、順著失智者、多多鼓勵讚美他，以活動… 詳全文 >