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風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬天候較冷時發生較多。其症狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰，鼻涕大都為清涕，白色稍微帶黃，另外也可能會有嚴重的頭痛，特別是後腦感到嚴重不適。 詳全文 >

【查疾病】虹膜睫狀體炎 詳全文 >

大部分上班族因為久坐常會有五十肩症狀的困擾，你知道五十肩治療和成因嗎？到底該如何治療五十肩酸痛呢？本篇將教你在家就能做的檢測、五十肩運動，帶你慢慢舒緩疼痛。記得！想要改善症狀只能靠自己多動！… 詳全文 >

老人雙腿冰冷酸痛，無法走路，有可能是下肢動脈嚴重阻塞，不可輕忽！90歲的劉姓老阿祖，兩個月前因左腳又冷又痛，於是，到員榮醫療體系員榮醫院就醫，員榮心臟外科主任賴金湖醫師經電腦斷層發現，阿祖左… 詳全文 >

常常覺得肩頸腰背莫名的酸痛嗎？可能是你的不良姿勢惹得禍！加拿大脊骨神經醫師黃如玉表示，我們都知道「翹腳坐」對身體傷害極大，然而生活中，許多人為了貪圖方便舒適，隨時席地「盤腿坐」，往往卻坐出一… 詳全文 >

網球肘是很常見的疾病，又稱為肱骨外上髁炎，主要是過度使用前臂伸肌群，導致肘部外上髁處肌肉與肌腱發炎而出現酸痛的感覺，若未經及時治療局部肌群反覆被牽拉，會產生慢性肌腱發炎。臺中榮總醫院傳統醫學… 詳全文 >

平時會感覺無名指與小指麻痺、刺痛，及肘關節內側的酸痛嗎？甚至嚴重的時候，打開寶特瓶瓶蓋感覺會有困難嗎？小心可能是罹患「肘隧道症候群」，安南醫院沈佩諠中醫師指出，中醫可施以針灸治療，以及做反手… 詳全文 >

隨著保健意識抬頭，健身族越來越多，讓筋膜槍的使用更為普遍，甚至被形容為解除酸痛的神器，筋膜槍真的有這麼神嗎？使用上又該注意哪些重要的原則呢？ 詳全文 >

秋天來臨，常常會有人抱怨：「為什麼我會筋骨痠痛、腰膝酸軟，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治周宗翰中醫師表示，想要讓行動靈活不卡「關」，減輕腰膝酸痛的困擾，有必要適度調理。舉例來說，蔘鹿雙補… 詳全文 >

扭轉能讓脊椎和主要關節（包括臀部和肩部的關節）保持良好的活動狀態。扭轉對脊柱神經和整個神經系統都有很好的放鬆效果，有助於減輕疲勞，並可改善肩頸酸痛、腰酸背疼等上班族的職業病，甚至有助促進腸胃… 詳全文 >

真辛苦！台灣每人每天平均工時是8小時又26分鐘，竟然排名全球第三，實在驚人，背後隱藏的辛酸，卻是上班族長時間坐在辦公室努力工作。尤其，長時間單一固定姿勢，或因為坐姿不良等，都容易引發頸肩與背… 詳全文 >

風濕病初期會出現惡寒發熱、全身沈重、骨節酸痛或個別部位浮腫等症狀。若未及時治癒，則會侵入經絡關節之間，出現骨節疼痛或筋絡拘急、麻木等症狀，重則使肝腎不足，腰膝酸軟，形成慢性風濕病。就西醫的觀… 詳全文 >

人類必須依靠細弱的脖子支撐沉重的頭部，自然逃避不了肩頸容易僵硬酸痛的宿命。特別是脖子細小又缺少肌肉的女性，容易出現這一類的毛病。姿勢不正確、視力不佳、或是眼睛使用過度造成肌肉的緊張、欠缺運動… 詳全文 >

年過半百之後，你只能當個待在家裡的「沙發馬鈴薯」嗎？骨科彭玉章醫師指出，老年人容易出現腰酸背痛等症狀，如果因此長時間久坐又不願意運動，酸痛的問題可能會越來越嚴重，建議選擇游泳作為中等強度的健… 詳全文 >