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夏天即將來臨，在炎熱的台灣，夏天大家會穿上小可愛，熱褲，但是自己想要露出纖細的身體！現在就開始減肥的人開始增加，不過，在減肥之前，有一些錯誤的觀念如果搞錯的話，可是會讓你事倍功半唷。減肥前，… 詳全文 >

「澱粉質是『細胞金字塔』的基礎？有沒有搞錯？澱粉是會讓身材變胖的殺手耶！」這幾年，澱粉幾乎成了愛美人士的大敵，翻開報章雜誌，幾乎天天都有人跳出來和澱粉畫清界線：「澱粉？少吃為妙，那是會讓人發… 詳全文 >

面對春風吹又生的痘痘，多數人常認為只要勤奮洗臉、擠痘痘，就能幫助改善。但台北醫學大學附設醫院美容醫學中心主任張宜菁表示，上述方法不僅無法有效抗痘，更可能越弄越糟，甚至留下難以抹滅的痘疤，讓光… 詳全文 >

你也是頭痛一族嗎？根據「2015年台灣上班族頭痛大調查」發現，台灣30歲以上的上班族，超過9成5在一年內都有頭痛經驗，其中甚至近半數受中強烈頭痛纏身，不僅造成情緒低落、專注力下降，更是嚴重影… 詳全文 >

當霸凌，已經成為連美國白宮都重點關注的現象時，我們對霸凌的理解與應對能力，卻是少得可憐。以下5個迷思，將能幫助我們全面理解網路霸凌，這個正在我們四周蔓延的「病毒」。 詳全文 >

天氣高溫紫爆破表，擔心受到紫外線毒害，變成「黑美人」的美眉，已經開始啟動防曬計劃，但是，根據臨床發現，有不少人卻存在防曬的錯誤迷思。有的人認為防曬只要塗抹防曬品，一整天在外都可以萬事OK；也… 詳全文 >

夏天似乎真的來了，象徵「防曬季」也啟動了！皮膚科門診發現，近來因為到戶外未做好防曬，因此皮膚曬傷發紅、疼痛的求診者，有增多的趨勢，追問之下才發現，原來外出暴露在紫外線下，往往超過20分鐘以上… 詳全文 >

富貴手產生脫屑、搔癢，令人苦不堪言！患者常存有一些錯誤觀念，例如：「富貴手角質厚，只要去角質就能改善？」、「富貴手夏天不會發生？」等，因而延誤治療，使症狀更加惡化。台北醫學大學附設醫院皮膚科… 詳全文 >

台灣每天有32人罹患婦癌、7人死於婦癌，婦癌儼然是女性的頭號公敵！辛苦的媽咪在工作及家庭兩頭忙碌之餘，一定要記得珍愛自己，定期做乳房及子宮頸篩檢，顧上護下，3點不漏，6分鐘護一生！ 詳全文 >

溫馨美妙的哺乳期，媽咪該怎麼做，才能讓授乳的過程毫無難題呢？本篇邀請婦產科病房護理長親自解答，讓媽咪一次排解哺乳萬難，享受最溫馨的母嬰同室好時光！ 詳全文 >

大家在保養肌膚時都會想著該如何才能讓肌膚更美吧。但和這種想法相反，妳所進行的保養很可能反而會讓肌膚老化喔。這次我們將依據海外美容網所介紹的NG行為中，挑選出大家容易犯的錯誤為何。 詳全文 >

有些男性的鼻子、T字部位常出現惱人的大塊紅腫，碰到酒精時泛紅症狀更是明顯，常被誤認為是酗酒過度，導致鼻子出現紅通通的「酒糟鼻」症狀。事實上，酒糟性皮膚炎產生原因不單純是喝酒，且症狀不只侷限鼻… 詳全文 >

隨著年紀變大，到老為止想用自己的牙齒吃飯的人也變多。日新月異的牙科醫療，也經常發現新的證據，好幾年前的常識在現在也成了非常識的東西。 詳全文 >

說到如何照顧頭髮、讓頭髮長更快，每個人都有自己的一套方法，相關說法更是眾說紛紜、似是而非！在釐清哪些是真、哪些是假前，首先必須建立的觀念是，想養成一頭美麗有光澤的動人長髮，你一定得擁有健康的… 詳全文 >