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19歲劉姓男大生3個月前右側膝蓋出現反覆腫脹疼痛的症狀,以為是運動傷害,到診所抽取關節液和服用消炎止痛藥後雖有改善,但一停止服藥,症狀馬上復發,即使暫停運動也不見好轉,直到找上衛福部台中醫院… 詳全文 >
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膝蓋痛,X光檢查不一定能揪出病因!一名年約60多歲的婦人因跌倒造成左膝疼痛,就醫照X光檢查也沒有明顯異常,進一步透過骨骼肌肉超音波的檢查,才發現原來是左膝內側副韌帶腫脹扭傷且撕裂所導致。衛生… 詳全文 >
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中西醫雙修復健專科醫師凃俐雯表示,人體膝關節和臀部肌肉間有著肌筋膜的聯繫。因此,只要其中一端出問題,彼此間自然會相互影響。所以,想要改善惱人的膝關節疼痛問題,除了加強大腿的肌力訓練外;適度搭… 詳全文 >
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老人家十有六、七都受到膝蓋疼痛、活動卡卡、喀拉作響、以及O型腿等症狀所苦。膝蓋是下肢的大關節,行走活動時都承受身體數倍的重量,起立蹲下或上下樓梯時所受的力量則更大,所幸具有彈性的關節軟骨及半… 詳全文 >
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雖然適度運動對長者好處多多,但是,骨科醫師張書豪仍提醒,老人因肌肉組織退化的因素,若運動前未充分伸展、熱身,稍不謹慎就可能使惱人的運動傷害找上門,造成痠痛不適,甚至形成慢性疼痛,尤其是人體負… 詳全文 >
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妳經常在家跪在地板上當「跪」婦嗎?或是每天彎著腰洗菜、炒菜?以上不當姿勢維持太久,可能會造成手腕痠痲、膝蓋疼痛,甚至腰痛站不起來,當發現因為以上不當動作造成肌肉過度勞損,長期累積可能演變成「… 詳全文 >
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常常跑步跑到膝蓋痛,卻不知道問題出在哪裡?林口長庚紀念醫院復健科住院醫師王思恒表示,「髂脛束症候群」是跑者膝蓋痛常見的原因,通常有髂脛束症候群的跑者,他們的臀部肌力也特別弱,因此想要預防運動… 詳全文 >
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如果發現膝關節在跑步時常「喀啦」作響,甚至隱隱作痛,恐是膝蓋軟骨因長期反覆磨損提早「老摳摳」,導致退化性關節炎提早報到!醫師表示,除了改變運動種類,避免持續磨損外,目前也可選擇以注射玻尿酸、… 詳全文 >
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如果你以為膝蓋痛就等於膝關節退化,那麼你就大錯特錯了!物理治療師表示,膝蓋疼痛,除了可能是退化性關節炎外,若「膝蓋無力、不夠穩定」,當進行劇烈運動、搬重物,或是過胖膝蓋肌肉承受不住過重的重量… 詳全文 >
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在《華人健康網》5914呼叫醫師中,即有網友提問:「膝蓋受傷該怎麼辦?」臺北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才醫師指出,膝蓋受傷後的24~72小時內,建議採取PRICE緊急處理5步驟,有助… 詳全文 >
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燒一下也能解疼痛!1名50多歲簡姓婦人,40年來飽受膝痛之苦,常常跌倒、扭傷,去年症狀開始惡化,痛到無法走路,只能用「拖」的勉強前進,直到花蓮慈濟醫院疼痛科主任王柏凱施行「射頻燒灼術」,透過… 詳全文 >
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台灣近年慢跑盛行,不論晝夜,總能看到不少人在街邊、公園慢跑,蔚為風潮。不過一般普遍認為,跑步雖然健康,卻很容易傷到膝關節和肌腱。 詳全文 >
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每次一變天膝蓋就隱隱作痛,尤其是爬樓梯時,症狀更是明顯?《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友問到:「爬樓梯就膝蓋痛該怎麼辦?如何保養?」引發網友關注。對此,專家表示,除了尋求專業醫師看診… 詳全文 >
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台灣人瘋迷路跑比賽,但許多人缺乏有計畫且正確的訓練,卻過度自信,小看10公里的路跑距離,就貿然參加。衛生福利部台中醫院復健科醫師黃仁華提醒,參加長距離路跑卻臨時抱佛腳,訓練不足易造成「髕骨股… 詳全文 >