-
【查症狀】食慾不振 詳全文 >
-
許多人隨著年齡的增長,食量越來越小且容易有飽腹感。多數人誤以為是因為脾胃容量或是胃口變刁鑽,但其實是隨著年齡的增長,脾胃的消化功能逐漸衰退。脾胃被比喻為「水穀生化之源」,共同承擔著人一生的食… 詳全文 >
-
中醫彭溫雅表示,食慾特別旺盛、胃口大開的人,不一定要視為「罪過」,因為正是傾聽自己身體的聲音的反應,並且要先了解食慾大開的背後隱藏原因是什麼,再對症調理。並且可以靠飲用中醫「飽足茶飲」與按摩… 詳全文 >
-
夏天豔陽高照,許多人熱到沒食慾,只想來一碗剉冰或一杯冰冰涼涼的飲料解渴消暑,但這些冰品和涼飲的營養價值低卻又熱量高,一個夏天吃下來,易影響健康導致肥胖。高瑞敏營養師表示,檸檬、百香果、鳳梨和… 詳全文 >
-
世界各國都有蔬菜冷麵料理,像是西方有義大利麵沙拉, 日本有蕎麥麵,中國有冷菜麵料理,韓國也有麵沙拉等。這道加上烏龍麵的沙拉,搭配酸甜帶鹹的醬料,口味非常融合。 詳全文 >
-
韓國、中國、泰國、印度等,在亞洲有許多辛辣的美味蔬菜料理。靠著生薑、大蒜,以及辣椒辛辣的效果,用香氣與刺激性來增進食慾,讓人能大量攝取蔬菜。請盡情享用亞洲的智慧「沙拉」吧! 詳全文 >
-
編輯給我一個挑戰:低熱量、吃得飽、熱天吃也好吃、很簡單煮。哈哈!這到蕎麥溫拌麵不僅達到以上所有要求~而且托蕎麥的福,還燃脂! 詳全文 >
-
貓咪的倒三角形鼻子是貓咪最特別、討喜又可愛的地方之一,除了常常用濕嗒嗒的鼻子跟你「鼻碰鼻」say hi 你知道貓咪鼻子在牠生命中扮演的各種重要角色嗎?就讓我們一起來揭開貓咪鼻子的8大秘密吧! 詳全文 >
-
要想提升食物的口味,有時不必非要用醬油,添加酸性調味品,如檸檬汁、醋等,也可以增加鮮味。還可以適當搭配新鮮蔬果作為餐前小菜,能增加胃口。 詳全文 >
-
食療養生非常重要,在生病時,任何食物只要吃得下都應努力吃。我個人在化療初期什麼都吃不下,經常三、五天都不願意進食,不是情緒差,是真的沒胃口。不過,吃自己喜歡的食物,自然勝過營養品與營養針,也… 詳全文 >
-
食療養生非常重要,在生病時,任何食物只要吃得下都應努力吃。我個人在化療初期什麼都吃不下,經常三、五天都不願意進食,不是情緒差,是真的沒胃口。不過,吃自己喜歡的食物,自然勝過營養品與營養針,也… 詳全文 >
-
中醫認為脾為後天之本,也就是說,後天的飲食習慣與生活作息影響脾胃功能甚鉅,因此,如果要維持脾胃的消化功能順暢,就要調養好胃口,才能健康長壽。脾為後天之本,與消化器官、腸胃功能密切相關,也是代… 詳全文 >
-
二日飲食法的目的是要縮小你的胃口,無須額外補充營養品,可確保你減掉最多的脂肪,並保留最多能燃燒熱量的肌肉。 詳全文 >
-
孩子不喜歡吃飯肯定有原因的,先要弄清楚為什麼不吃,是不餓,還是不想吃,還是覺得飯菜不合胃口。最重要的是應該知道孩子最喜歡吃什麼,最不喜歡吃什麼,或者他(她)見過其他孩子吃過什麼自己也想吃的。 詳全文 >
-
夏日陽光炙熱,許多人被熱到吃不下東西,嘉義基督教醫院中醫部副主任林美儀中醫師表示,老年人因生理功能退化,若食慾不振、營養攝取不足,所引發的健康風險更勝成人,建議夏季多準備粥品,幫老人家調理腸… 詳全文 >