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「蛋白質脂質飲食」,是一種能抑制胰島素以避免內脂肪囤積,提升內臟脂肪燃燒效率的飲食。這套飲食法,是我在2014年11月為了糖尿病患者構思出來的,而第一個實行的人,就是我自己。結果,讓我在1年… 詳全文 >
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糖尿病是複雜的慢性代謝性疾病,長年久居台灣十大死亡原因之一。依據台灣糖尿病年鑑2019第二型糖尿病資料顯示,台灣目前每年糖尿病發生率約16萬人,超越新生兒人數。財團法人糖尿病關懷基金會董事長… 詳全文 >
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新冠肺炎疫情持續影響我們的生活,而糖尿病患者因身體處於慢性發炎狀態,免疫力較差,也是染疫後重症的高危險群,因此糖友們需落實防疫措施,日常除了勤洗手戴口罩、維持社交距離、確實接種疫苗外,更要注… 詳全文 >
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根據衛福部國民健康署的統計,糖尿病是國人位居十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡,全國約有270-300萬名糖尿病病友,且每年以16萬名的速度持續增加。台灣基層糖尿病協會李洮俊理事長表示,糖… 詳全文 >
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最近許多研究陸續也指出,得過新冠肺炎的患者相比沒染疫過的人,罹患第二型糖尿病風險相對較高。而糖尿病也列入十大「長新冠」後遺症之一。康涵菁中醫師表示,中醫所說的「消渴症」,和現今糖尿病類似,但… 詳全文 >
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很多人都堅信,多喝燕麥奶,有益身體健康。燕麥奶是什麼?對身體有什麼好處?燕麥奶是牛奶嗎?能不能用燕麥奶取代牛奶呢?高雄長庚營養治療科營養師吳靜宜表示,喝燕麥奶,以下幾點稍作注意,或許可讓您吃… 詳全文 >
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五十肩好發於40~60歲之間的女性,而五十肩的危險因子包含新陳代謝疾病,例如:糖尿病、甲狀腺疾患等。大千綜合醫院骨科醫師蔡旻虔表示,根據研究發現,糖尿病病人約有30%會發生五十肩,如果經過非… 詳全文 >
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健保署統計,2019年「糖尿病」佔醫療支出的第二名,年花健保費用約309.6億元,就醫高達153.6萬人。而糖尿病控制不良會併發小血管病變,其中又以糖尿病視網膜病變最常見,也是成年人失明的三… 詳全文 >
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內臟脂肪多,小心造成心血管疾病、第二型糖尿病!避免內臟脂肪增加的方法,其實非常簡單,只要「限醣飲食」,但是有的人採取「限醣飲食」仍然無法減去已囤積在體內的內臟脂肪?原來幾乎都已經變成「內臟脂… 詳全文 >
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糖尿病是沉默殺手,如果血糖不控制,小心危害全身器官!安南醫院家醫科吳雅琦醫師表示,1名67歲陳先生近3個月來因體重快速減輕,時常感到疲倦嗜睡,出去見客戶都隨手買珍珠奶茶不喝水,檢查診斷為三高… 詳全文 >
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結核菌會冬眠?亞洲大學附屬醫院胸腔內科主任林育生指出,糖尿病患是結核病的高風險族群,小心一旦血糖控制不佳或血糖偏高,可能會影響患者免疫系統,使抵抗力變弱後受到結核桿菌侵犯。即使接受過完整抗結… 詳全文 >
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日前在電視節目中,有醫師提出8種類型的人不要亂吃益生菌,可能會造成其他健康問題。並分享1名糖尿病患者確診有肝膿瘍,在膿汁中發現有不常見的乳酸菌,該患者經常補充益生菌,因此醫師認為是口服的益生… 詳全文 >
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經常三餐在外患有糖尿病的外食族,如果飲食攝取不當,小心血糖像雲霄飛車上上下下!1位女性糖尿病患者糖化血色素都偏高,原來經常以餛飩麵、炒米粉、麵線糊等小吃解決一餐。李婉萍營養師提供5種經研究證… 詳全文 >
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辛苦的爸爸工作、家庭兩頭燒,熬夜應酬更是家常便飯,尤其本身肥胖,患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等,小心代謝症候群找上門!代謝性症候群不是疾病,而是數個症狀的總和,當症狀未被改善時;接踵而來的… 詳全文 >
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世界衛生組織指出,「肥胖是一種慢性疾病」,呼籲重視肥胖對健康的危害。研究證實,當肥胖者減少5%以上體重(如成人90公斤,減少5公斤),就可以為健康帶來許多益處,高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病… 詳全文 >





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