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十年來,各式各樣便利的 3C 產品進入了我們的生活,讓我們的日常變得更便利,也更豐富。甚至很多 3C 保母已經搖身一變,成為 3C 保母。這樣的場景,處處可見。但是,嬰幼兒並不適合 3C 產… 詳全文 >
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每個故事的開頭都是這樣,很久很久以前,也沒人是知道多久,總之就是很久,有個年邁的國王...... 詳全文 >
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趕走眼睛疲勞不只熱敷!現代人眼睛真操勞,不僅上班緊盯電腦螢幕,就連下班還是盯著手機不放,使得雙眼疲憊不堪。日本抗老化醫學專科醫師日比野佐和子表示,想要改善眼睛疲勞問題,重拾迷人電眼,除了定時… 詳全文 >
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駝背其實概分為四種。具體來說分成「頸部駝背」、「後背駝背」、「腰部駝背」、「腹部駝背」這四種。此外,如果綜合了這四種特徵,又稱為「複合型駝背」。 詳全文 >
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你是否曾聽過有人說:「氣色蠟黃、眼白泛黃、有黑眼圈,都是因為肝臟不好嗎」?日本指壓按摩、推拿大師五十嵐康彥表示,中醫認為臉部的變化,能反映內部臟腑病變,可以藉由觀察氣色、臉部狀態、眼睛眼周以… 詳全文 >
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眼睛不只是靈魂之窗,更是反應身體健康狀態的重要媒介!風水命理專家謝沅瑾老師表示,觀察眼睛不但能看出一個人的情緒,在命理學上更有「觀其人先觀其眸」的說法。因此,一旦發現自身眼睛發生異常,莫名出… 詳全文 >
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眼睛老化已是全球性的健康問題,隨著通訊科技的發達,過度使用智慧型手機、平板電腦,「關燈看手機」、「走路盯著手機不放」,再者,上班族用眼過度,尤其是眼睛必須緊盯著電腦的人,最容易傷害眼睛。眼科… 詳全文 >
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每次談到護眼,大家都說要吃紅蘿蔔,能不能換點新花樣?國外研究發現,其實富含硝酸鹽的綠葉蔬菜,對保護視力也有幫助!平時常吃的菠菜,原來就有助降低30%青光眼的風險,尤其是對於血液循環不良造成的… 詳全文 >
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現代人「用眼過度」這回事早已不是新聞!但是,除了減少使用3C產品的時間,你知道到底有哪些護眼方法嗎?眼科醫師陳瑩山提出6個小秘訣,其中一個居然跟菸酒有關係!別再以為菸酒只會傷肺或傷肝了! 詳全文 >
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全球移動互聯網大會(GMIC)日前在台北舉行,多位知名企業家齊聚一堂,共同討論如何透過網路的力量,改變全人類的生活方式,而利用行動網路的醫療3.0,更是當今醫療服務的重大發展。參與本次論壇的… 詳全文 >
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運動不僅對身體有益,還能增強大腦的可塑性與學習能力。二十位成年參與者遮住一隻眼睛,坐在椅子上看電影,研究團隊在此時量測視覺皮質的可塑性。被遮住的眼睛視覺更加敏銳,因為視覺皮質想藉由增強眼睛的… 詳全文 >
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眼睛又乾又澀,還會發癢刺痛,長期盯著3C產品螢幕的你,乾眼症的老毛病又犯了嗎?法國心臟/營養專家表示,隨著年紀增長,不僅淚腺功能逐漸退化,眼瞼上麥氏腺分泌的油脂也會越來越濃稠,一旦濃稠的油脂… 詳全文 >
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每天戴隱形眼鏡,眼睛乾澀?你的眼睛太疲勞,趕快給它補一補!別以為只有紅蘿蔔對眼睛好,也不是只有葉黃素才有效。營養師鄭欣宜指出,還有很多營養素都能護眼,冬天盛產的草莓、容易買到的鮪魚、秋刀魚也… 詳全文 >
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火龍果肉香甜軟嫩,至於果皮,當然是剝開以後就丟掉?錯了、錯了!你把珍貴的「花青素」也丟掉啦!營養師鄭欣宜表示,花青素存在於葡萄皮、葡萄籽、藍莓以及「紅肉」火龍果和火龍果皮中,可以抗氧化、改善… 詳全文 >
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眼睛乾澀不舒服嗎?小心乾眼症找上門!秋冬是乾眼症的好發季節,許多上班族長時間待在冷氣房,或者3C產品過度使用,都有可能引發乾眼症。眼科醫師何建賢提醒,不少患者都會使用人工淚液緩解眼睛不適,但… 詳全文 >