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過去25年來，美國人變得愈來愈重，罹患糖尿病的人數也愈來愈多。2004年，3個美國人中就有1個在臨床上被認為是肥胖；3個之中有2個過重。10個成年美國人之中有1個有第二型糖尿病──60歲以上… 詳全文 >

木瓜選擇要點：一看瓜肚，瓜肚大說明木瓜肉厚；二看瓜蒂，瓜蒂有牛奶一樣的液汁流出，說明木瓜較新鮮，不新鮮者瓜蒂枯萎；三看瓜身，瓜身要光滑，沒有摔、碰的痕跡。 詳全文 >

「高危險妊娠」指的是懷孕過程中，母體及胎兒都有潛在的危險，可能造成胎兒早產、死亡，母體也可能陷入危險當中。隨著懷孕年齡越來越高，提高了高危險妊娠的發生機會，讓高危險妊娠照護日益受到重視。 詳全文 >

30歲的陳小姐過去在27歲時懷上第一胎，原本滿心期待新生命的誕生，卻在懷孕3個月被醫師告知寶寶胎死腹中，之後3年她反覆流產3、4次，做盡一切檢查卻找不到病因，直到一次不孕症門診檢驗免疫功能，… 詳全文 >

均衡飲食以為了讓身體功能正常運作，因此必須攝取足夠的營養素，如：蛋白質、維生素、礦物質等是很重要的事，特別是在懷孕階段，媽媽必須供應胎兒生長發育所需，因此孕期更應重視飲食內容。 詳全文 >

面對妊娠期所帶來的種種變化，不只準媽媽表現出的明顯症狀，準爸爸的內心也正在一同經歷「懷孕的感覺」 詳全文 >

一般媽咪在產檢時常問說「醫師我需要催生嗎？」，事實上能自然產痛自然生是最好，一般而言並不會特別請媽咪來催生，那什麼時候要引產和催生呢？簡單來講胎兒繼續留在子宮裡面可能會有危險，生出來對孕婦或… 詳全文 >

根據最新的營養調查，青春期女性僅攝取鐵質建議量的73-80%，成年女性（19-44歲）也僅攝取了建議量的86%，這代表女生普遍鐵質攝取不足。缺鐵，會與貧血有密切相關，台灣將近25%的成年女性… 詳全文 >

妳以為孕婦有名正言順「胖」的權利？錯！懷孕後能攝取的熱量與孕前相距不大，若不小心吃太多，不僅日後不好生，也會對母體造成負擔，尤其這6種食物，晚上宵夜不要碰，餓了可改成這8樣健康點心，讓妳孕期… 詳全文 >

現在人的生活在緊張及規律地生活裡每天面對沉重的工作，不是要負荷搬運沉重的物品、長時間站立就是要坐在辦公室坐一整天。到了一天的尾聲，雙腳就會有種變得沉重及腫漲的感覺，約略的疲憊感也會隱隱地浮現… 詳全文 >

子宮頸癌為婦女常見的癌症之一，可經由全程安全性行為、子宮頸抹片篩檢，早期發現早期治療保護自己外，人類乳突病毒疫苗， 可以預防HPV感染，達到預防子宮頸癌的目的。 詳全文 >

懷孕狀態下，準媽咪的免疫系統以及心肺功能發生變化，罹患流感後，出現嚴重併發症及死亡的機率比一般成人高很多，流產、早產與死產的風險也大幅增加！除了戴口罩、勤洗手、減少出入公共場所，接種流感疫苗… 詳全文 >

「生一個囝仔、落一支嘴齒」，相信多數人對於這句台語俗諺都不陌生，而這句話也常讓不少孕媽咪認為，孕期的牙齒及牙齦問題，一定是因為胎兒吸收母體骨質中的鈣導致。但真的是這一回事嗎？阮綜合醫院牙科部… 詳全文 >

懷孕時到底該不該吃藥呢？是不是所有的藥都該避免使用？還是改吃中藥比較安全？如果正在吃藥治療未痊癒的疾病，應該停止服用嗎？對於準媽媽來說，孕期「藥不藥」實在是個讓人困擾的問題！ 詳全文 >