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台北市立联合医院松德院区家庭治疗门诊曾经调查分析一百二十名台湾女性的婚姻生活，调查后发现，「有小孩、未就业」的这一组女性，比起「就业或有职业生涯」的其他女性，较容易罹患忧郁症。 详全文 >

据董氏基金会保守估计，在台湾约有100万人罹患忧郁症，平均每10位成人就有1位有明显忧郁情绪，十分惊人。想要摆脱忧郁症威胁该怎么做？日本肠道专家、自律神经领域权威小林弘幸医师表示，除了适度纾… 详全文 >

有一些疾病，的确会因为直系血亲的关系，而增加其患病机率，像是乳癌及卵巢癌等，根据美国每日医讯里的资讯整理，今天就来说说，十种母亲容易遗传给女儿的「遗传性疾病」： 详全文 >

老年人忧郁症病发之际所显现的症状有：强烈的倦怠感、精力衰退、早上起不来、严重忘东忘西，另外还有妄想的情况。例如：「我是不是得到癌症快死了」的疾病妄想；「我没钱了」的贫困妄想；「不要造成别人的… 详全文 >

当你明确知道自己其实患有忧郁症时，就会产生一种想与疾病对抗的心情。也许在此之前，你总是认为「不管发生什么都是自己的错」而感到情绪低落；但现在，你可以正面迎战自己的敌人，也就是自己的「忧郁」。 详全文 >

你今天快乐吗？工作、感情、小孩、公婆...现代人生活繁忙、社交活动多，压力来源也很多！如果个性不够开朗，很容易就觉得不开心！没关系，国外研究发现，只要连续2周多吃一些「快乐食物」，就有助于改… 详全文 >

压力大、闷闷不乐时总「食不下咽」？心情郁卒让你「茶不思饭不想」吗？大家都知道情绪好坏会影响到肠胃功能，不过你可知道，其实情绪也深受肠道神经系统影响喔！ 详全文 >

最新调查指出，多数青少年认为父母比自己更负面、更消极，并对此感到愤怒。如何对孩子提出建设性的建议，而不是一味批评他们？ 详全文 >

副交感神经型的忧郁，特色包括「早上起不来」和「没有干劲」。由于代谢差，所以有身体沉重、疲倦、困意等症状。但是，并不是免疫力较弱，只是没有有效运用免疫力。藉由使用身体，可以给予交感神经良好的刺… 详全文 >

压力大、闷闷不乐时总「食不下咽」？心情郁卒让你「茶不思饭不想」吗？大家都知道情绪好坏会影响到肠胃功能，不过你可知道，其实情绪也深受肠道神经系统影响喔！ 详全文 >

简单抒压的方式不但有助于转移情绪、放松身心，也有助于正向情绪与专注力的培养。对于有情绪问题的病患来说，学习抒压技巧是自我复元过程中的一项重要功课；压力的抒解对陪伴的家属而言也是同样重要，只要… 详全文 >

很多人身陷忧郁风暴而不自觉，为了让大家都能找出自己的情绪问题，我们花了超过十年的时间，发展出简式健康量表，俗称「心情温度计」（BSRS-5），帮助民众学习自我观照心理健康的变化。 详全文 >

忧郁症并非单一原因所造成的，而是综合生理及心理因素所导致的结果。根据目前的医学研究，忧郁症的常见病因有下列几项： 详全文 >

晴天、阳光会带给人温暖的力量，觉得充满希望；下雨天容易引发忧愁、烦闷的情绪，阴天会容易没有活力、变得懒散，因此，有一个叫做「季节性忧郁症」的名词，就是指秋、冬阳光不足时，所引发的忧郁情绪现象… 详全文 >