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每年過年與親友歡聚、出遊,甚至是南北返鄉,氣溫溫差大,加上環境的劇烈變化,對於心血管健康更是一大挑戰。尤其過年難免聚餐大魚大肉,因此心血管的日常保養至關重要。廖婉如營養師表示,美國心臟協會亦… 詳全文 >
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治病看醫師,健康靠自己!實證醫學證實,運動對健康好處多,最新來自西班牙的研究顯示,規律運動能有效降低罹患新冠肺炎或發展成重症的風險,每天只要花大約20分鐘時間進行中度運動,身體就能產生有效保… 詳全文 >
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俗話說:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」。尤其,冬季正是吃白蘿蔔的好時節,坊間也有「冬吃蘿蔔賽人參」的說法,具有養生的益處。新竹國泰醫院婦產部主治醫師張瑜芹表示,白蘿蔔有豐富的礦物質和維生… 詳全文 >
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糖尿病又被稱為現代文明病,過去有研究指出,台灣每10個人之中,就有1人患有糖尿病,不僅位居亞洲之冠,而且新增個案有逐漸有年輕化的趨勢。罹患糖尿病除了伴隨虛弱、疲憊等症狀外,也可能造成心血管、… 詳全文 >
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「冬令進補,來年打虎。」這句中醫俗諺就是說,冬季要特別注重食補。11月7日就是24節氣中的「立冬」,宣告冬季正式開始,日照時間越來越短,天氣也會越來越寒冷。花蓮慈濟醫院中醫部吳立工醫師表示,… 詳全文 >
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冬季早晚溫差大,如何避免感冒生病,需要從日常養腎、滋陰補陽、潤養五臟做起。尤其是老人在低溫下要避免心血管及呼吸道疾病發作,奇美醫學中心中醫部總醫師許芳綺表示,寒流來的時候,除了四肢末梢、頭面… 詳全文 >
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心臟疾病是國人第二號殺手,平均每24分鐘就有1人死於心臟疾病!羅東博愛醫院心臟團隊與林口長庚醫院密切合作多年,日前聯袂舉辦心血管中心合作發表會,鎖定「心臟瓣膜性疾病」與「心臟電氣生理疾病」兩… 詳全文 >
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自從今年COVID-19疫情在台灣爆發,越來越多民眾被感染又陸續康復後,上述台詞就變成各大醫院心臟科最熱門的主訴。國內外有越來越多研究發現,少部分康復者確實會產生心血管的後遺症,且目前機轉仍… 詳全文 >
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辛苦的爸爸工作、家庭兩頭燒,熬夜應酬更是家常便飯,尤其本身肥胖,患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等,小心代謝症候群找上門!代謝性症候群不是疾病,而是數個症狀的總和,當症狀未被改善時;接踵而來的… 詳全文 >
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心血管疾病不怕!國泰綜合醫院心血管中心主治醫師張釗監表示,近年來國泰綜合醫院成立心血管中心,不僅整合心臟內外相關科別,也設置了完備的硬體設施,包括設有心導管室、複合式手術室、心血管檢查室及加… 詳全文 >
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葉酸是一種水溶性維生素,是生成核酸相當重要的維生素,最主要的生理功能在於幫助身體中蛋白質及氨基酸的利用;在製造紅血球功能中,也和維生素B12相輔相成。一般認為貧血患者和孕婦需要補充葉酸,然研… 詳全文 >
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高血壓又稱作「隱形的殺手」,台灣成年人平均每4人就有1人患有高血壓,有Line訊息說年紀愈大血壓可以容忍愈高。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示,根據近期跨國多中心研究針對60-80歲… 詳全文 >
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肥胖是一種慢性病!肥胖已經是全球不容忽視的首要健康問題之一,世界肥胖聯盟估計全球有8億人有肥胖症。國民健康署提醒,肥胖不只會造成體能衰退,還可能會導致各種心血管和代謝等疾病。2020年國人十… 詳全文 >
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雞佛就是雞睪丸,聽說吃雞佛可以壯陽?大家都說雞佛有滿滿的蛋白質?高敏敏營養師表示,其實更多的是油脂與膽固醇。如果以為吃了可以壯陽,也必需吃進高劑量,屆時膽固醇早已經爆表,本身有心血管病史、肥… 詳全文 >
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氣溫驟降,容易造成手腳冰冷,小心是心臟不適前兆!尤以高齡族群須、心血管相關疾病者應固定服藥並注意保暖。中醫科賴博政醫師表示,保護心血管需要即時添加保暖衣物,天氣有變化盡早添加衣物,容易手腳冰… 詳全文 >