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与人相处的经验,其实会变成身体的一部分,并影响你的人生观,重新设定自己存在于世界的意义。举例来说,很多人发现和别人一起唱歌很疗愈。合唱团成员排练时会不断经历失和与修复的循环,无论是分部内、分… 详全文 >
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「你罹患的是……急性前骨髓细胞白血病。」「我终于知道身体长期不舒服的原因了!」得知罹癌的当下,我居然是开心的,因为身体长期的不舒服终于找到了原因。没有悲伤、没有愤慨,只感觉像是一颗巨石重重的… 详全文 >
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在一个温暖的社会里,你应该尽一己之力去帮助其他没那么幸运的人,有时候只要在旁守候,有时候实际投入。如此,你也会面临悲伤与不幸,并且允许不快乐进入你的生活。允许不快乐,无论是自己的或他人的,至… 详全文 >
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她天生浪漫,喜欢到处游山玩水,尤其是一些林木花草更是她的最爱。可是自从得了膀胱癌后,因为小便会出血,有时会疼痛,或出现血块,让她不得不经常到医院看病治疗,生活步调全被打乱。 详全文 >
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想使冥想的体验更加深层充实的话,在进入冥想之前,有些不错的提问可供参考。在此先为大家介绍,前文提过由迪帕克.乔布拉博士建议大家的三个标准提问。 详全文 >
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要一开口就跟陌生人破冰不简单,自言「不管聊什么我都能一直讲」的席耶娜, 有高潮起伏、绝无冷场的人生阅历。台中高农餐饮科毕业后初出社会,她在百货公司担任柜姐,每天衣着光鲜地在专柜点燃别人内心的… 详全文 >
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一名荷兰男子向法院主张将自己的法定年龄减20岁。69岁的艾米尔.拉特班德向荷兰阿纳姆(Arnhem)法院表示:自己的实际年龄让他感觉「不舒服」,因为他的实际年龄无法反应他的心理状态… 详全文 >
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我们所害怕的老化,会不会其实「并非正常」?现代人累积的慢性疾病以及随之而来苟延残喘的晚年,会不会其实是西方生活习惯所造成,而这样的生活习惯扭曲了生理老化的真实样貌?我们普遍认为一个人的老化与… 详全文 >
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这一夜,她提早钻进被窝,将十万里的书快速翻阅一遍。简单归纳本书大纲,大概就是:「无法整理房间的人,是因为心灵上出了问题。」 详全文 >
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在孩子的成长期,心灵最重要的任务就是对环境进行评估,学会以最少的代价赢得最大的收获,为将来的生活做准备。当孩子看到大人轻松做到他做不到的事,比如开门关门、搬运重物、威严地对别人发号施令,他会… 详全文 >
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你之所以陷入选择的泥沼并迟迟做不了决定,是因为害怕确定答案后,就不得不去面对真正需要去做的事;完成选择就意味着,你再也没有理由去躲避和拖延。所以不如问问自己,在选择背后,真正的问题是什么?你… 详全文 >
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很多人问我,到了三十岁是什么感受。我在十年前曾问过自己,等到三十岁,我会是什么样子?换言之,现在的我和过去的我,还是一样的吗?回到家,闲来无事,翻出十岁时的生日录影。那时候还是VCD、DVD… 详全文 >
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「你今天做了些什么?」我讨厌这个问题。因为它让我感到很渺小,觉得好像有必要辩解一下自己过去十二个小时都做了些什么—但辩解对象不是约翰,而是我自己。我认为自己必须证明这一天有尽力工作、尽力带小… 详全文 >
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结果就是,我现在七十岁了,认识很多人,但是真正的朋友却寥寥无几,而且这些朋友多是年轻时结交的。说实话,我现在跟他们很少见面、也很少交谈了。有些说不定早已不在了。唯一查出真相的方式就是打电话给… 详全文 >
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你是否有过这样的经历:来到书店,面对琳琅满目的书籍忍不住买买买。过了一段时间后,很多图书都成了书架上的装饰品,甚至连包装都还没有打开。还有人热衷于囤课,「达人手把手教你理财」、「职场达人必备… 详全文 >