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我還相信，人生是一場大旅行，而每天都應該細分成一場小旅行。一場很棒的旅行，要有好吃的食物，美的風景，還有擴展生命經驗的事件。所以要把活著的每一天都當作「一日小旅行」那樣好好規劃行程，觀察身邊… 詳全文 >

大家都會覺得獨居在都市中，然後一個人就這樣孤單離世實在無比悲慘，但真是如此嗎？也許當事人非常享受一個人生活的樂趣，也許活得自由自在也說不定。或許當事人正期待自己不被任何人發現，就這樣悄然無息… 詳全文 >

只要有勇氣邁前，生活就會賜予你一個嶄新的開始！有一句話說得好：如果愛上，就不要輕易放過機會。莽撞，可能使你後悔一陣子；怯懦，卻可能使你後悔一輩子。 詳全文 >

人們每天做的事都差不多，上班上學，吃飯睡覺，結婚生子、工作謀生、愛人與被愛……然而，現在問題來了：如果人們做的事都差不多，那麼，是什麼東西讓他們變得不同？ 詳全文 >

許瑋甯在節目上不僅分享了自己演藝事業的挑戰經驗和心得感想，還特地帶了全套的食材和鍋具到現場教導方念華製作拿手的雞肉派，展現她平日休閒時間的興趣和好手藝，讓大家看到許瑋甯內心和外在那股自然流露… 詳全文 >

許多人覺得建立最後的人生清單把待做事項寫下來，然後完成所有事項，與親近的朋友家人分享，有助於讓對方瞭解自己真正的想法。請經常複習這份清單，也可每年重新修訂一次。 詳全文 >

時間所餘不多，不必互相蹉跎。該扛的責任要扛，逃，連自己都會看不起自己。該逃的若不逃，則會陷入泥淖，連自己也不喜歡自己的人生。 詳全文 >

一個人究竟能做到什麼呢？想來其實，很少。如果能活得有點顏色，那也是因為你做著自己想做的事情。不管你想做變數，還是做常數。 詳全文 >

在門診遇到一位熟識的志工阿姨，跟她打招呼說好久不見了，每次都看到她親切地與人交談或指引方向，這次她則牽著一位外傭，原以為是要協助看診，她卻介紹說那是她家外傭叫「瑪莉亞」。 詳全文 >