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「黑葡萄」搜寻结果

总共找到 18 笔符合关键字「黑葡萄」的资料

缺铁性贫血害手脚冰冷、晕眩、疲倦！营养师：水果补铁第一名是…

…，不是只有肉类，水果补铁效果也很棒。一般人认为在水果中选择吃黑葡萄，含铁质一定最高，是真的吗？来听营养师解析排名前10名的补铁水果。 ##缺铁性贫血会导致手脚冰冷为什么缺…
http://www.top1health.cn/Article/101/95116
缺铁性贫血吃黑葡萄补铁最棒？营养师揭：水果含铁10大排行榜

…，不是只有肉类，水果补铁效果也很棒。一般人认为在水果中选择吃黑葡萄，含铁质一定最高，是真的吗？来听营养师解析排名前10名的补铁水果。 ![][227423] 缺铁性贫血的发…
http://www.top1health.cn/Article/248/94192
吃葡萄可以补血？必知5大健康好处！高敏敏营养师：4种葡萄营养大不同

…萄当中，维生素C含量最高的，可以帮助胶原蛋白 **2.黑葡萄** 黑葡萄含有维生素B群，有助补充活力跟免疫力。 **3.紫葡萄** 紫葡萄含有维生素A，能帮助暗视力…
http://www.top1health.cn/Article/320/93246
【影音版】葡萄分黑、紫、红、绿，营养素大不同

…好帮手」。到底真相如何？ **红葡萄、紫葡萄、绿葡萄、黑葡萄4种颜色，就是不一样！** 高敏敏营养师表示，市面上葡萄有红葡萄、紫葡萄、绿葡萄、黑葡萄4种颜色，但是，同样是葡…
http://www.top1health.cn/Article/138/87040
生理期补血只能喝红豆汤？试试这2杯暖甜果干水，疗愈又能缓解不适

…-more--> ![][198334] **★黑葡萄果干水** 芳醇的色泽让人联想到红酒，新鲜的黑葡萄散发出淡淡香气。一边把煮回原状的果肉含在嘴里，一边喝果干水，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/83855
葡萄分黑、紫、红、绿，吃这降血压！营养师：一张图搞懂4大营养素的神奇功效

…好帮手」。到底真相如何？ **红葡萄、紫葡萄、绿葡萄、黑葡萄4种颜色，就是不一样！** 高敏敏营养师表示，市面上葡萄有红葡萄、紫葡萄、绿葡萄、黑葡萄4种颜色，但是，同样是葡…
http://www.top1health.cn/Article/101/82698
黑红绿紫4色葡萄大对决！最有助减重的低卡葡萄是？

…萄的成分分析中，紫葡萄的维生素A及β-胡萝卜素含量最高夺冠，黑葡萄略逊一筹屈居第二，红葡萄因含量最低而垫底，因此，常常用眼过度的3C族或是容易感染生病的人，吃葡萄养生时，先考虑一下…
http://www.top1health.cn/Article/80/54627
讨论度最高的TOP3经期迷思！营养师来解答

…题，就表示该好好补铁了！很多人都觉得贫血就是要吃樱桃、黑葡萄补血，不过饮食中的铁质又分为植物性来源铁和动物性来源铁，植物性来源铁吸收利用率低，而且铁含量也没有想像中高，如10…
http://www.top1health.cn/Article/400/51762
抗寒减重吃葡萄！红葡萄、紫葡萄、绿葡萄热量大PK

…就是不错的圣品。市面上进口葡萄有美国红葡萄、紫葡萄、绿葡萄、黑葡萄4种颜色，你知道哪一种热量最高吗？如果要透过吃葡萄抗氧化，同时达到减重效果，又该怎么吃呢？尤伟铭营养师…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070
吃水果补铁，黑葡萄第一名？错了！他才是老大…

…，不是只有肉类，水果补铁效果也很棒。一般人认为在水果中选择吃黑葡萄，含铁质一定最高，是真的吗？来听营养师解析排名前10名的补铁水果。缺铁性贫血的发生，主要因为缺乏铁质而…
http://www.top1health.cn/Article/101/50485
吃水果补铁，黑葡萄第一名？误会大了…

…，不是只有肉类，水果补铁效果也很棒。一般人认为在水果中选择吃黑葡萄，含铁质一定最高，是真的吗？来听营养师解析排名前10名的补铁水果。缺铁性贫血的发生，主要因为缺乏铁…
http://www.top1health.cn/Article/101/50229
颜色越红铁含量越高？含铁水果大揭密

… 1.美国紫葡萄(含皮)> 美国红葡萄(含皮)> 美国黑葡萄(含皮)，每百公克分别含0.8毫克、0.7毫克、0.6毫克的铁。 2.无子红葡萄(含皮)、美国绿葡萄(含皮)…
http://www.top1health.cn/Article/320/37121
补出女人好气色　7护肾「黑」食物

…、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发佳品。 **黑葡萄可缓解神经衰弱、养护肠道** 黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
美肌抗老！5食材吃出紧致肌肤

…食品。生活中较为常见的黑色食品有黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡、甲鱼等。 **【莲藕：抗衰老，藕第一】** 藕的肉质细嫩、鲜脆甘…
http://www.top1health.cn/Article/145/25192
食欲之秋！养颜瘦身就爱葡萄连皮吃

…加纤维的摄取量、稳定血糖，适合当饭后水果或点心。 **黑葡萄抗发炎　白葡萄可防癌** 坊间葡萄种类多，每种颜色各不同，该如何挑选？吴晓智营养师表示，葡萄的甜度需视不同品…
http://www.top1health.cn/Article/101/20278