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…質,它在肝臟中合成,並在腎臟中合成其前體,由兩種必需氨基酸、離胺酸Lysine和甲硫氨酸Methionine合成。肉鹼由於有脂肪氧化作用,因而也另稱為「脂肪燃燒器」。 德國薩…
http://www.top1health.cn/Article/101/92214…**增加細胞活氧比例,是維持毛囊健康的重要元素。 **3.離胺酸:**必須胺基酸,促進生長發育,修復組織,無法自體合成。 **4.蛋胺酸:**細胞抗氧化劑,促進新陳代謝,刺激細…
http://www.top1health.cn/Article/267/91240…異白胺酸(isoleucine)、白胺酸(leucine)、離胺酸(lysine)、甲硫胺酸(methionine)、苯丙胺酸(phenylalanine)、蘇胺酸(threoni…
http://www.top1health.cn/Article/232/85535…必需胺基酸的蛋白質。這9種必需胺基酸包括:異白胺酸、白胺酸、離胺酸、甲硫胺酸、苯丙胺酸、蘇胺酸、色胺酸、纈胺酸和組胺酸。瘦肉、肝臟、雞蛋、魚、奶類等含有完整九種必需胺基酸,這些所謂…
http://www.top1health.cn/Article/248/86435…白胺酸(Leucine)、甲硫胺酸(Methionine)、離胺酸(Lysine)、組胺酸(Histidine) **本文出自好食課**
http://www.top1health.cn/Article/306/81140…胺酸的攝取劑量為每日兩百五~四百毫克。 **16.左旋離胺酸(L-lysine)搭配左旋精胺酸(L-arginine)** 幾項研究,包括一項隨機試驗,以超過一百位受試者為…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122…泌不平衡。而且人體的代謝也需要一些必須胺基酸,例如:色胺酸、離胺酸、甲硫胺酸、白胺酸等,所以在減重過程中一般是建議盡量吃白色的肉類,例如:雞肉、魚肉可以吃;牛肉、豬肉則要少吃一點。…
http://www.top1health.cn/Article/101/77943…胞生長。 **★金針菇** **成分:**含精胺酸、離胺酸、鉀、金針多醣EA3、EA6、EA5。 **抗癌功效:** ●含完整20種氨基酸,可修補組織細胞,製造免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323…,使排便順暢。 **【紅藜榛果五穀飯】** 紅藜含有離胺酸和膳食纖維,具有抗氧化能力。堅果含維生素E、不飽和脂肪酸,預防心血管疾病。 **【桂圓紅豆紫米露】** 這…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762…究發現,越臭的臭豆腐,害處越大。因為味道臭的豆腐中含有更多的離胺酸(lysine),離胺酸雖然是必須胺基酸,但當它與還原醣共同加熱,會產生毒性物質AGE,具有致癌性。而臭豆腐越臭,…
http://www.top1health.cn/Article/320/68969…保留著豐富營養素及纖維,比白米含更多的蛋白質、胺基酸(例如:離胺酸、甲硫胺酸、色胺酸、天門冬胺酸、苯丙胺酸、麩胺酸)和微量元素,能預防心臟病、癌症等的發生率。另外,紫米的維生素B1…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827….蛋白質/豆魚蛋肉類要足夠** 身體會利用甘胺酸、脯胺酸、離胺酸等胺基酸來製造膠原蛋白,而這些胺基酸來自於我們吃的蛋白質食物當中,像是:魚類、肉類、黃豆製品、蛋、奶類,根據每日飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57983…質,它在肝臟中合成,並在腎臟中合成其前體,由兩種必需氨基酸、離胺酸Lysine和甲硫氨酸Methionine合成。肉鹼由於有脂肪氧化作用,因而也另稱為「脂肪燃燒器」。 德國薩…
http://www.top1health.cn/Article/101/57772…有些小「眉角」要注意!廖千慧營養師提醒,小米的營養組成缺乏「離胺酸」,而長期離胺酸攝取不足,人體內的蛋白質利用度不夠,就會對免疫機能和體力造成不良影響,因此吃小米時,別忘了搭配其它…
http://www.top1health.cn/Article/80/57628…卻有非常多的甲硫胺酸。另外,大豆成分中含量較多的必需胺基酸「離胺酸(lysine)」,在白米中反而很少。也就是說,同時攝取白米與大豆製品,不但可以彌補彼此所缺乏的必需胺基酸,還能調…
http://www.top1health.cn/Article/248/56068