… **2.過量攝取咖啡、濃茶** 咖啡因使食道與胃的交接處賁門括約肌鬆弛,恐增加胃酸逆流的風險,而導致胃食道逆流長期忽略易造成食道與胃的發炎。 **3.吞下過多空氣** 大口…
http://www.top1health.cn/Article/30/91078…調節自律神經,促進腸胃消化作用,並且 #訓練橫膈膜肌肉,維持賁門括約肌閉鎖能力。 每天專注練習腹式呼吸15分鐘,練習過程將空氣吸入腹部,吐氣時間比吸氣久,盡可能將氣體吐乾淨。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/91190…外,過多的精緻糖會增加胃酸分泌,如果同時伴有高油脂更容易降低賁門括約肌壓力,促使胃食道逆流的發生。含氣的碳酸飲品會產生氣體讓賁門括約肌更加鬆弛,使胃食道逆流更加嚴重。可以設定一天只…
http://www.top1health.cn/Article/320/90890…** 食道功能正常與否,需要食道黏膜的健康、食道蠕動協調及賁門括約肌控制的配合,若食道黏膜處於發炎或黏膜神經敏感,患者容易對食物過度敏感引起不舒服如悶痛、火燒心;食道蠕動異常問題…
http://www.top1health.cn/Article/320/89161有位30歲出頭的女患者來我的門診。她的身型相當清瘦,是那種一看就知道不健康的瘦。當她把健保卡交給我時,手臂細到像只有皮包骨,皮膚也是暗沉、沒有光澤。我心想,這位患者的問題可能很棘手…
http://www.top1health.cn/Article/30/86294…以若是賁門口肌肉開合不良,該關的時候不關好,像是吃太多、或是賁門括約肌鬆弛了,作為消化液的胃酸,就會逆行上至食道。由於胃酸很酸, 它的pH 值為1.5 ∼ 3.5,像鹽酸一般,所以…
http://www.top1health.cn/Article/30/84121…估胃食道逆流是不是因為胃酸逆流或食道功能性問題所引起,例如:賁門括約肌鬆弛導致胃酸逆流,當然除了胃食道逆流的症狀,若你有長期吞嚥困難(比方說不容易吞嚥、容易卡卡的、吞的速度緩慢)等…
http://www.top1health.cn/Article/30/80463…衣物:**過於緊身的衣物會增加胃腸道的壓力,尤其是緊身衣,令賁門括約肌的壓力增加,使胃食道逆流症狀惡化。 **【中醫師小叮嚀】:** 最後,蔡璧卉中醫師也再次提醒,長期反覆…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044…橫膈膜與肚子的筋膜鬆弛,橫膈膜張力不足,讓協助關閉胃與食道間賁門括約肌的功能變差。第二個原因是,吸氣時在咽喉部位出現打鼾症狀,表示空氣進到肺部的能力變差,可是因為肺部擴張,肺與氣管…
http://www.top1health.cn/Article/243/74874…腺分泌縮減造成口腔乾燥、吞嚥困難;牙齒掉落導致咀嚼能力欠佳;賁門括約肌鬆弛造成胃內容物逆流,而常會有心灼熱感;腸胃蠕動變慢,消化系統功能減退,加上胃黏膜功能減弱,會對鐵、鈣、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/253/71374…高於男性。蔡安順醫師表示,女性過瘦的比例高於男性,過瘦易造成賁門括約肌外圍的脂肪層減少,失去壓制賁門的作用,進而容易讓胃酸往上逆流到食道,產生胃酸過多,甚至胃食道逆流的感覺。長期嚴…
http://www.top1health.cn/Article/30/55855…常出現吐奶的情況,周琪醫師解釋,這是因為寶寶食道與胃連接處的賁門括約肌尚處於較為鬆弛的狀態,喝奶時常常一併把空氣吞下去,肚子裡有許多空氣與ㄋㄟㄋㄟ,若沒有適當打嗝讓氣體排出來,當氣…
http://www.top1health.cn/Article/251/50943…食道。一般食物吃下肚,會經由口腔、食道進入胃,食道與胃之間的賁門括約肌平常是關閉的,只有當吞嚥食物時打開,食物進入胃之後又會關閉,食物在胃裡面磨碎,再送至腸道。但當賁門括約肌呈現鬆…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496…烈活動。 **二.胃酸灼熱感:**因荷爾蒙改變,使得胃賁門括約肌鬆弛,胃排空減緩,所以胃酸容易逆流至食道而造成灼熱感。 建議: 1.避免食用碳酸飲料刺激胃酸分泌。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/132/37573… ![][82181] 然而隨寶寶年齡成長,胃部的賁門括約肌,逐漸也會成熟,變得更有壓力,進而減少胃食道逆流的情況。一般說來,大約等到寶寶約滿一歲左右,只有5%~10%的…
http://www.top1health.cn/Article/304/28147