藥膳粥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「藥膳粥」搜尋結果

總共找到 14 筆符合關鍵字「藥膳粥」的資料

冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

…料，輔以藥食同源的薏苡仁、蓮子、山藥、芡實、黃耆、紅棗等熬煮藥膳粥。 ##冬天養胃藥膳推薦 **1.四神養胃湯** **材料：**新鮮山藥100克、蓮子1兩、芡實3錢、薏…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…食用，是很重要也很實用的養生方式。 **煮藥膳粥搭配的食材** 以冬天煮藥膳粥為例，中醫強調因時制宜，冬季屬於五行中的「水」，對應到五臟是腎，因此「補腎」是冬天…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

…作用，來輔助調理痰濕體質，尤其是針對濕阻型肥胖者能降脂輕身的藥膳粥，提供給大家做參考： **★蓮子芡實荷葉粥** **材料：**蓮子、芡實各30公克、新鮮荷葉3張、糯米50…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
防產後肥胖　山藥大棗粥健脾利濕消水腫

…，哺育襁褓則可以多吃花生、豬腳等發奶食物，或是選擇健脾利濕的藥膳粥品消水腫。 **山藥大棗粥** **材料：** 淮山2兩、大棗10枚、糙米2兩、白糖適量。 **做法：*…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782
亞健康釀腹瀉？巧喝白朮豬肚湯調脾胃

…[這類因肝脾不和而腹瀉者，在調理上則建議，可以用砂仁入菜自製藥膳粥品，取其化濕行氣、理氣解鬱，調和肝脾、疏肝止瀉的作用，來適度調養。譬如：「葛根砂仁烏梅粥」，就是十分不錯的選擇。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140
部落紅糯米香Q！貧血女性巧吃「補血米」

…方法調整正確，對身體仍然有幫助。一般在中藥配方裡，糯米多用在藥膳粥。如果老人怕吃了不易消化，建議煮粥時可以白米和糯米各半。紅糯米具有養顏、養肝等好處，適合營養不良、面色蒼白…
http://www.top1health.cn/Article/320/38655
幫癌友解便祕超有效　喝胡麻蜂蜜潤腸粥

…ore--> ![善用具有補氣和潤腸作用的藥材和食材，煮成藥膳粥，有助改善癌症便祕的情況。圖僅為粥品示意。][85041] **飲食戰勝便祕　胡麻蜂蜜潤腸粥幫癌友打氣** …
http://www.top1health.cn/Article/308/29101
氣虛感冒？5藥膳粥品助改善

…常的生活。其實，想有效治療這種感冒並不難，只須幾碗美味可口的藥膳粥即可做到。 ![][78425] **溫潤的藥膳粥幫你滋補好入口** 所謂藥膳粥，即指以穀類為主，再配合…
http://www.top1health.cn/Article/320/25868
熱到沒食慾！孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃

…少高油脂飲食。其次，則可適度攝取健脾開胃、補氣利水的藥膳粥，口味清淡又營養豐富，適合當作孕婦的夏日開胃佳餚。對此，董懿容中醫師推薦兩道粥品，供夏日胃口差的孕媽咪們參考。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/19074
陰部黏膩搔癢？3粥品甩掉異常白帶

…的發生呢？中醫師表示，除了加強日常清潔、注意穿著外，食用中醫藥膳粥品調理體質，也是相當不錯的預防方式。 ![每逢夏季陰部老是有黏膩、搔癢感？當心！這可能是細菌感染所引起的白帶異常…
http://www.top1health.cn/Article/10/18980
記憶力衰退？吃白菜吻仔魚粥健腦

…e--> ![想提升記憶力，不讓健忘找上門，不妨試試中醫的藥膳粥品健腦、補腦力。][53066] **★健腦白菜吻仔魚粥** **材料：**白米2杯、吻仔魚40公克、大白…
http://www.top1health.cn/Article/239/17881
保護你的肝！中醫私房養肝粥大公開

…常重要，民眾不妨把握春天養肝的好時機，食用具有滋陰養肝效果的藥膳粥品來養好肝氣、強身健體。 ![春天草木興盛、萬物蓬發，正是人體養肝補氣的好時機。][52607] 陳潮宗中…
http://www.top1health.cn/Article/258/17778
幼兒止腹瀉　蘋果山藥粥健脾化濕

…吸收。（圖片／本站網路情境資料照片）][42226] **藥膳粥配熱敷肚臍** 家長在日常飲食上，可搭配些健脾養胃的食物，如用山藥、蓮子、薏仁等來煲湯或煮粥，以增強小兒脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627
老人腹脹倦怠　3種藥膳粥潤腸軟便

…發嚴重程度不一的腸胃道和心血管疾病。對此，中醫師提供好消化的藥膳粥食譜，讓經常倦怠的老人家，可透過飲食達到潤腸通便的作用。 ![老年人常有便祕困擾，黃仲諄中醫師建議可以薏仁粥或五…
http://www.top1health.cn/Article/80/12557