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「腳趾之間」搜尋結果

總共找到 20 筆符合關鍵字「腳趾之間」的資料

高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀

…1.足部保養：**心反射區。 **位置：**在左足第四、五腳趾之間。 **食指扣拳法：**一手捏腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節頂點施力，先用輕手法，再慢慢加重手…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404
疲勞、壓力大？你屬於3大類疲勞哪一種？日醫教你4招簡單伸展運動，紓解壓力

…都穿著鞋子與襪子，張開腳趾的機會大幅減少。這時只要將手指插入腳趾之間，撐開腳趾間的距離，就會讓人覺得很舒服。
http://www.top1health.cn/Article/248/88798
總是失眠、睡不好？試試按摩腳底肝臟、失眠點穴道，促淋巴循環助眠

…][206859] **❸趾間淋巴** **搓揉刺激腳趾之間的方式** 使用手指拇指的第1關節外側骨頭對準穴道，從腳底開始朝向腳趾之間的方向往上搓10次。接著，將手指垂直…
http://www.top1health.cn/Article/248/86789
坐骨神經痛可以自己治癒嗎？日本醫首揭等級量表判斷惡化程度，看出復健成效

…**等級1** **●**腳尖有刺刺的發麻感 **●**腳趾之間有好像夾著什麼東西般的異物感 **●**以前有過發麻感或異物感，但現在已經習慣，不太在意了 **等級2** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86343
【影音版】高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…1.足部保養：**心反射區。 **位置：**在左足第四、五腳趾之間。 **食指扣拳法：**一手捏腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節頂點施力，先用輕手法，再慢慢加重手…
http://www.top1health.cn/Article/138/85162
產後媽咪的難言之隱，站起竟瞬間漏尿？這樣做終結漏尿噩夢！

…子上，將右腳踝放在左大腿上。 **2.**將左手手指伸入右腳趾之間握住。 **3.**用右手拇指和其他四根手指，固定右腳踝上方一點點的位置。 **4.**以右腳踝為中心，用左…
http://www.top1health.cn/Article/351/80687
高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…1.足部保養：**心反射區。 **位置：**在左足第四、五腳趾之間。 **食指扣拳法：**一手捏腳，另一手半握拳，食指彎曲，以食指第一指間關節頂點施力，先用輕手法，再慢慢加重手…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498
跑者注意！想了解自身足部健康狀態？跑鞋磨損位置藏玄機

…足還是前足著地，準備推進時，身體的重心都會轉移到大腳趾和第二腳趾之間，從這個位置將身體推出去。所以，正常磨損應該發生在大腳趾球下方偏第二腳趾球一點的位置。如果你發現磨損出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/59310
看腳趾就能知道性格？3判斷重點來揭密～

…少會失敗。 **對照積極性！** 只需看腳趾之間的間隙，就可得知這個人的積極性與社交性的類型。對照哪一隻腳都可以。 **【判斷重點3／腳趾之間的間隙】**…
http://www.top1health.cn/Article/232/56819
壓力大，肩頸卡卡怎麼解？2減壓茶＋3穴位甩痠痛

…【太衝穴】** **取穴方法：**位於足背上，從腳拇趾和二腳趾之間凹陷處，往後約3指寬的地方，微微摸得到動脈的地方。 **作用：**適度揉按位於肝經上的太衝穴，有輔助暢通、活絡…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215
揪出「隱藏版」發胖元凶！3大NG不要犯

…，相反側也再做一次。 3.布：盡量張開腳趾，讓5隻腳趾之間分開至足夠間距。
http://www.top1health.cn/Article/101/52626
從經血狀態看健康　3大症狀這樣調理改善

…**建議按壓穴位：** ●太衝穴：位於足背上，從腳拇趾和二腳趾之間凹陷處，往後約3指寬的地方，微微摸得到動脈的地方；適度揉按有助於改善月經不調。 ●血海穴：位於腳部膝關節內側上…
http://www.top1health.cn/Article/234/52176
下巴、兩頰狂冒生理痘　外敷2種中藥粉不再蔓延

…*★太衝穴** **取穴方法：**位於足背上，從腳拇趾和二腳趾之間凹陷處，往後約3指寬的地方，微微摸得到動脈的地方。 **按摩方式：**每天按摩10～15分鐘，有助改善因熬夜、…
http://www.top1health.cn/Article/239/51610
出門前只要1分鐘活化骨盆、輕鬆走路回春！

…腳趾。 2.把腳的大拇指和食指交互上下移動，然後搓揉腳趾和腳趾之間。 3.繼續，食指和中指、中指和無名指、無名指和小指，依序把5根腳趾之間揉一揉。 **轉動腳踝動作** …
http://www.top1health.cn/Article/248/51049
跪坐減重免流汗！正確3步驟別「坐」錯

…邊腳後跟併攏，盡可能讓雙腳的膝蓋、小腿肚和腳後跟貼緊，兩腳大腳趾之間留下約1公分的空隙。 **步驟2／**想像腳後跟剛好卡進屁股凹陷處，慢慢地把屁股（骨盤底肌）坐到腳後跟上，…
http://www.top1health.cn/Article/250/38553

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