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腱鞘炎又稱肌腱炎,肌腱位於肌肉末端與關節交會處,以帶狀細長型的結構附著於骨頭上,功能是將使力的力量傳到骨頭去以帶動關節,其外圍有一層鞘膜稱為腱鞘。現在因電腦越來越普及,腱鞘炎是一種…
http://www.top1health.cn/Article/157/1930…,這就是我們常說的板機指(正式名稱叫作「手指屈指肌腱狹窄性肌腱鞘炎」)。 雖然板機指是屬於小組織的問題,但是輕忽不理會,發炎組織可能會形成大型的腫塊,稱之為結節,嚴重會影響日…
http://www.top1health.cn/Article/238/91527…,到醫院就醫檢查,證實為俗稱「板機指」的手指屈指肌腱狹窄性肌腱鞘炎。經醫師以手術治療,周先生的手指不再卡卡,順利恢復正常生活。 ![大千綜合醫院骨科醫師容志雄表示,手指骨腹側(手…
http://www.top1health.cn/Article/238/90829…* 物理治療師詹承偉指出,板機指全名為「手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎」,因手指動作太頻繁、進行時間太長或過度使力,使得負責牽引手指動作的屈指肌腱不斷重複摩擦位於掌骨遠端處「滑車」,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/88012…決於雙臂,緊緻的雙臂,會給人俐落又健康的感覺。不過孕婦或是有腱鞘炎、肩膀會痛的人要先向醫師諮詢後才能做。 **【作法】** 呈四足跪姿。手腕位於肩膀下方,膝蓋移至雙腳根部…
http://www.top1health.cn/Article/292/87984…小心得了板機指** 板機指的正式學名是「手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎」,亞東醫院骨科部手外科主任陳勇璋表示,手部肌腱在正常情況下可以隨意彎曲、伸直,有幾個環狀結構負責約束肌腱的活動,…
http://www.top1health.cn/Article/238/74939…,卻幾乎不會意識到這一點。然而一旦發炎,演變成會腫、會痛的「腱鞘炎」,別說是工作,就連稍微動一下都不行。發生在手腕或手指的腱鞘炎依發炎的部位分成兩大類。 第一類是大拇…
http://www.top1health.cn/Article/238/72509…流血、痛苦小、不吃藥,符合真正的「綠色療法」。對於一般常見的腱鞘炎、神經痛,如媽媽手、板機指、網球肘、五十肩等或療效不彰之頑固性疼痛、久年痠痛皆有改善效果。 圓針…
http://www.top1health.cn/Article/260/63587…你可能得了「媽媽手」。專家提醒,俗稱「媽媽手」的手部「狹窄性腱鞘炎」,並不是只有媽媽才會得到的疾病,凡是手部需要經常做出重複性動作的人,就有可能得到,建議可用3招緩解症狀。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/167/56814…「媽媽手」上身。復健科醫師指出,俗稱「媽媽手」的手部「狹窄性腱鞘炎」,並不是只有媽媽才會得到的疾病,凡是手部需要經常做出重複性動作的人,就有可能得到,若輕忽就易釀成慢性發炎,千萬要…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637…族嗎?小心,手腕肌腱在長期施力、壓迫下,恐讓俗稱「媽媽手」的腱鞘炎找上門,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不適該怎麼做?日本專家表示,除了接受治療與休息外,適度把握零碎時間,進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/54187… 1.各種慢性軟組織損傷黏連所致頑固性疼痛:如滑囊炎、狹窄性腱鞘炎、肌肉和韌帶累積性損傷、五十肩、網球肘等。 2.骨質增生(骨刺)引起的痠痛:如頸椎腰椎骨質增生引起的頸部或腰部酸…
http://www.top1health.cn/Article/260/25648…蔡依樽醫師表示,「板機指」正式的學名是「手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎」,多數人常以為是指間關節出問題,其實是手指與手掌間的韌帶出問題,雖然五隻手指頭都有可能因為過度使用而罹患板機指,…
http://www.top1health.cn/Article/164/19117…不恰當或者過度的鍛煉,常會引起運動系統的慢性損傷,最常見的是腱鞘炎的發生。腱鞘炎指肌腱在腱鞘內機械性摩擦而引起的慢性無菌性炎症改變。臨床表現為局部疼痛、壓痛及關節活動受限等,最典型…
http://www.top1health.cn/Article/250/18010…uervain's)」,以症狀來區別,醫療上名為「橈骨莖狀突腱鞘炎」,手腕和大拇指相接處,以及手部相關區域,都會感覺疼痛難當,無法正常抓握物品。 **橈骨腱鞘發炎的原因** …
http://www.top1health.cn/Article/251/17810