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肩颈卡卡、僵硬酸痛，甚至引起头痛，这是许多上班族、手机族的梦魇！有的人误以为是“落枕”，于是寻求偏方推拿，有的人则是靠吃止痛药度日，结果都无法缓解。中医师提醒，如果长期有上述症状，或伴随胸闷、呼吸不畅，甚至头晕胀痛，小心可能是“慢性肩颈筋膜炎”。

出現肩頸經常痠痛難耐，而且伴隨胸悶、呼吸不暢，甚至頭痛、失眠，小心是「慢性肩頸筋膜炎」

1名38岁的陈小姐，是一个孩子的妈妈，家庭工作两头烧，长期下来，肩颈早已经僵硬成厚厚的一块，好像背着重重的盔甲一样，尤其到了傍晚，肩颈经常酸痛难耐，而且伴随胸闷、呼吸不畅，甚至头痛、失眠。平时没有时间去做治疗，痛得受不了，只好服用止痛药，但是药效过了，所有不适又再度发生。

肩颈疼痛难耐　诊断为长期慢性肩颈筋膜炎

有一天，患者陈小姐早上起床，突然感到脖子一阵刺痛，不但无法转头，连低头都很困难，甚至连手臂的活动都很不舒服。她直觉是“落枕”了。因为疼痛难耐，于是先求助西医治疗，医生为她注射了一剂消炎止痛针，加上密集的复健治疗2周后，虽然脖子疼痛的程度和范围变小了，但脖子的活动角度依然受限。

于是，患者只好转求助于中医师，台湾传统医学会理事、中医师廖千慧表示，经过诊察发现患者不是单纯落枕，而是长期的慢性肩颈筋膜炎，加上急性的颈部拉伤所致。一般来说，复健和针灸对于急性拉伤通常可以大幅缓解，但是对于慢性筋膜炎的帮助仍然有限。