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「甜菊」搜尋結果

總共找到 38 筆符合關鍵字「甜菊」的資料

黑糖能止惱人經痛？恐害子宮發炎變更痛！中醫：改吃「這個」比較好

…境，增加好菌，亦能提升免疫力，小朋友吃多了也不會蛀牙。市售的甜菊糖、木醣醇、赤藻糖醇和異麥芽寡糖等，皆屬於果寡糖。不過，很多不肖廠商用化學製的「高果糖糖漿」混充，購買時要謹慎挑選。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101
小心！「零卡」食物讓你越吃越胖、越吃越憂鬱

…」造成代謝失衡** 常見的代糖有：糖精、阿斯巴甜、蔗糖素、甜菊糖、赤藻糖醇、乳糖醇、麥芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇等等，是全世界最被廣泛應用得食品加物之一。我們常常可以在飲料、果凍、…
http://www.top1health.cn/Article/101/90585
所有糖都有害嗎？營養師細說全系列天然、人工甜味劑，教你如何聰明吃「糖」

…常是蔗糖的近百倍，添加一點點就能增加甜味；天然甜味劑，例如：甜菊糖苷、羅漢果糖、寡醣、糖醇類…等，主要從天然植物萃取而來，過去研究中有發現，部分的天然甜味劑對口齒清晰、腸菌叢平衡都…
http://www.top1health.cn/Article/320/85353
精油用途多，不只嗅聞按摩，還可以口服、入菜、做料理？來聽聽專家怎麼說

…不理想，最好能先透過助溶劑溶解精油，例如酒精，或用我最喜歡的甜菊萃取液（liquid stevia extract）。重點是先將精油溶解在甜菊萃取液（或其他乳化劑）…
http://www.top1health.cn/Article/248/84240
氣炸鍋也能做！不用麵粉，4步驟輕鬆端出營養又美味的燕麥軟餅乾

… 燕麥粉40g（83頁） • 香蕉1根（100g） • 甜菊糖20g • 葡萄籽油15～20g（或花生醬） • 肉桂粉1/2小匙 • 泡打粉1/8小匙 • 香草精1/2…
http://www.top1health.cn/Article/318/83706
用燕麥取代麵粉！6步驟DIY燕麥布朗尼，低糖、少油減負擔

… • 燕麥粉25g（83頁） • 無糖可可粉15g • 甜菊糖15g • 泡打粉1/8小匙 • 黑巧克力15g • 切碎的椰棗（或柿餅）20g • 低脂牛奶2大匙＋3大…
http://www.top1health.cn/Article/248/83619
清明後腸病毒好發　中醫教你聰明調好體質，增加抵抗力

…嘗試食療，例如，桑菊飲、薄荷茶、魚腥草茶、白茅根茶等，加一點甜菊，兒童接度較高。但若能搭配中藥，可縮短療程，有效減輕小孩的痛苦。 **杜絕腸病毒威脅　中醫教你…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997
想採取生酮飲食？這些推薦購物清單讓你參考

…是「甜食控」，也能順利地進行生酮飲食，你有赤藻糖醇、木糖醇或甜菊糖等天然甜味劑可選擇使用，它們對血糖的影響力只有一般白糖、紅糖或蔗糖的25%。可是最好還是不要經常食用甜味劑，因為在…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239
頭咻咻痛像被唸緊箍咒？學會3招甩頭痛、噁心感不求人

…辛，性溫，祛除風濕）、藿香10克（味辛，性微溫，化濕解暑）、甜菊葉5克（味甘，性涼，養陰生津）、水1000毫升。 **步驟：** ❶所有材料洗淨後放入鍋中，倒入水，以大火煮沸。…
http://www.top1health.cn/Article/248/63531
一週一次減醣點心沒負擔！DIY希臘酸奶溫布丁好輕盈

…粉，讓碳水化合物含量比較低；而甜分來源的選用，像是赤藻醣醇、甜菊糖（有粉狀和液狀兩種）⋯等，可代替精緻砂糖，這兩種都甜度低、較不易造成血糖波動。  …
http://www.top1health.cn/Article/320/57279
吃羅勒糖也能瘦？神童減重23公斤，5大食物是關鍵？

…是覺得白開水太乏味，需要一點甜味慰藉苦悶的減重心靈，摘取一些甜菊葉煮水，甜菊葉的滋味淡甜，泡煮成花草茶，幾乎沒有熱量，適合當作下午茶飲或小點心。只是，需注意的是，甜菊葉的結構特殊，…
http://www.top1health.cn/Article/101/57258
低醣、生酮甜點該怎麼吃？營養師傳授安心4原則

…用的都是低醣食材，以椰子粉、杏仁粉等粉材取代麵粉；赤藻糖醇、甜菊糖等代糖取代砂糖；加入好油脂（奶油、椰子油）、牛奶、雞蛋製作，剛好提供油脂與蛋白質給生酮飲食者。雖然選用低醣的材料製…
http://www.top1health.cn/Article/248/56281
不只椰子油！萬能椰子，多種吃法營養滿滿

…2公克的碳水化合物。如果需要更多調味，你可以加入甜味劑，像是甜菊或是天然甜菊代糖。椰子水是椰果內的的汁液，現在十分風行，因為極為香甜。1品脫的椰子水大約2美元，不過對我來說…
http://www.top1health.cn/Article/248/56169
減糖瘦身女王創奇蹟！杜康減肥法狠甩13公斤

…大禁忌：** 1.糖 No suger─可食用的甜味劑僅有甜菊糖，其次有羅漢果代糖、木糖醇、麥芽糖醇，糖分和卡路里幾乎為零或很低。但是，不代表不能吃美味的甜點，利用以上可以食用的…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866
零熱量迷思：代糖不是糖，吃了不會胖？

…ACEK) 和糖精這4種**。若要滿足對甜味的慾望，可以採用甜菊(Stevia)，這不是化學合成，而是由天然植物萃取出來的甜味劑。其實，含糖飲料不利健康的議題，歐美國家早已…
http://www.top1health.cn/Article/320/52555

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