…推荐店家与品项评价;此外「玫瑰花茶」、「姜茶」与「红枣茶」等热泡茶,则在讨论区上广受女性好评,不少网友表示喝完后养生效果显着,也能改善体质,如玫瑰花茶就被网友誉为「最强消脂茶」,其…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462夏日炎炎,许多民众会发现,自己在入睡时刻,因为感到频冒汗燥热而难以进入梦乡,好不容易睡着了,却可能半夜又热醒,导致睡眠品质不佳,早晨起来还会感到头部昏沉,好没精神。中医师提醒,如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778疫情发烧,许多民众因为外在环境的影响,产生许多压力,部分人在「性」方面也开始提不起劲。为了让大家能够找回「性」福,日本营养师松田真纪,提供3种能够提升精力,也能健体的营养素及食材,…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697…后加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶30分钟,再加热泡脚。 <!--more--> ![有一句话说:.「富人吃补药,穷人泡泡脚」,一直以来,泡脚被人们视为能治百病的养…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660面对来势汹汹的热浪,要如何做,才能避免这些热出来的疾病发作。从饮食、生 活,甚至是中医药等各方面,教您杜绝热浪威胁的方法,安全度过炎热的夏天。 夏季炎热的天…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…中是否加了不必要的糖与用料喔。 **[小常识]冷泡茶和热泡茶有什么不同?** 传统泡茶是用高温的水冲泡,研究发现热泡茶(90°C浸泡20分钟)溶出来的营养素为冷泡茶(4°C…
http://www.top1health.cn/Article/320/57180…来,则取决于温度、时间、茶叶品种及使用比例,发酵茶适合短时间热泡,可以在短时间内得到甘醇茶香及茶多酚与儿茶素,而未发酵茶适合长时间冷泡,必须要经过12小时浸泡,才可得到甘甜茶味及茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/53078…新北市三峡区产制之碧螺春绿茶(品种为青心柑仔)为试验茶样,以热泡5分钟(茶水比例1:50,沸水冲泡)之茶汤作为对照。 **绿茶冷泡 咖啡因低较甘甜** 试验结果显示,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371今天量体温了吗?健康人的平均体温36.5至37.1℃,但现在许多人的体温只有35℃多一点点,日本专家深信这是现代人越来越常生病、癌症人口高居不下的原因之一,认为只要生活中多做到4件…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042为什么有的人喝茶会刮胃?有的人喝茶会睡不着?有的人喝茶会头痛?有可能是因为喝错时间,以及不清楚发酵茶与未发酵茶的差别,不知哪一种比较适合自己?明明已经快要睡觉了,却还是喝上一杯绿茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541…/林世航营养师的探索营养专栏提供)][111783] **热泡有较多的儿茶素** 茶的冲泡方式非常有学问,根据茶道专家邱国雄表示,茶与水要以1:50的比例冲泡,茶温则根据不…
http://www.top1health.cn/Article/80/45667为什么烤个蛋糕,老是忙得昏头转向,分量秤错不说,器具材料老是找不到?为了能从容、优雅的烘焙,重点还得要烤出个成功像样的蛋糕,下面几样事前准备工作只要确实按部就班的做到,相信你也能像…
http://www.top1health.cn/Article/324/38705有些男性的鼻子、T字部位常出现恼人的大块红肿,碰到酒精时泛红症状更是明显,常被误认为是酗酒过度,导致鼻子出现红通通的「酒糟鼻」症状。事实上,酒糟性皮肤炎产生原因不单纯是喝酒,且症状…
http://www.top1health.cn/Article/49/24818…在冬天喝养生茶做保养,每天取红枣7颗或龙眼干2钱,加水熬煮或热泡成500c.c.茶饮,每天喝一杯可补养肝血,进而促进新陈代谢、维护肠道健康和蠕动。上述红枣和龙眼干,可单独使用,也能…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…药膳炖煮之用。][49360] **吃白参养生 口含、热泡、炖煮、酒浸效果分高低** 即使是白参,不同的吃法是否会影响保健效果?知名中医师、义守大学学士后中医学系教授陈…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243