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…低農藥殘留!** 程涵宇營養師表示,根據研究發現,洗菜不能只是泡著,更是要流水清洗!流動的自來水沖洗加浸泡,可以減少77%的農藥殘留,因為流動的水一些力道更可以幫助清洗蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/93460農曆春節快到了,現在正是大掃除的高峰期,家庭主婦面對過年盛裝年菜美味佳餚的鍋碗瓢盆,往往都是拿出珍藏的進口鑄鐵鍋,甚至直接更換全新的不沾鍋具組,但是,在刷洗的時候,到底哪一個能用力…
http://www.top1health.cn/Article/248/93349…歲多開始比較聽得懂指令後,可以邀請孩子一起做料理,先從簡單的洗菜、撕菜開始,也可以帶著孩子一起去農場或買菜認識食物,讓孩子參與料理做出來的過程,他會更願意嘗試這道自己有參與的料理。…
http://www.top1health.cn/Article/305/90120…人數多的家庭,可以滿足家中老人、小孩安全飲水需求,甚至能達到洗菜、煮飯同時使用的需求。此外在用電電量部份也十分節能省電,儘管是24小時插電,但是只有開水時UV燈和流量計量功能會開啟…
http://www.top1health.cn/Article/248/88432…殊流道設計,先由雙效複合式濾心層層淨化後,提供過濾淨水,方便洗菜、烹飪使用;再透過取得國際NSF認證的RO膜濾心,其過濾精度達0.0001微米,可有效濾除水中氯化物、重金屬、有機污…
http://www.top1health.cn/Article/172/86767…*省時&省水的蔬菜清洗法** 媽媽們平時已經很忙了,若還在洗菜上花太多工夫,哪來其他時間跟家人和孩子相處呢!所以,在這裡我想提供一個簡便的蔬菜清洗法給大家。 **步驟1**…
http://www.top1health.cn/Article/269/86111…之急,節水、儲水,已成為全民共同的課題!尤其影響生活飲食上的洗菜、洗碗,如何洗得乾淨不至於將病菌吃下肚,又能兼顧節省用水,真是令人傷腦筋。 **黃豆粉洗碗天然又省水,但有…
http://www.top1health.cn/Article/138/85132…與哪個步驟,父母再讓孩子去接手。剛開始也不著急,先從較簡單的洗菜開始,再到切菜、放食材進鍋子、撒調味及最後的擺盤等。經過經驗的累積,孩子們已經能做出法國牛奶吐司、煎蔥油餅/蘿蔔糕等…
http://www.top1health.cn/Article/251/83111…背痠痛發生(圖1、2)。 **NG姿勢2/洗碗洗菜時久站的情形:** 洗碗洗菜時久站的情形,建議準備一張小凳子,如一腳(右腳)踩凳子,另一腳(左腳)膝蓋屈曲20度站…
http://www.top1health.cn/Article/248/82756…以一定要注意。 在月經前後,更要避免接觸寒涼,如用涼水洗菜、洗衣服。要特別注意下半身及兩腳的保暖,在月經來潮時可用熱水袋熱數小肚子,這樣能減輕痛經的程度。此外,女性朋友還要注…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515…的關節比男性脆弱之外,平時做家事也會對關節造成傷害,例如蹲著洗菜、跪在地上擦地、用力扭乾抹布等,因此患者平時應盡量避免需大量利用手指和手腕的活動。另外,就算非錯誤姿勢也要有意識地換…
http://www.top1health.cn/Article/239/77941…沒那麼低了。另外,因為蔬菜需經過烹煮,所以很多營養素會流失在洗菜、切菜和烹調過程中,特別是最容易受到破壞的維生素C,及容易流失在湯汁和水裡的維生素B群。因此,若目的是想補充維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/75271…正值盛產期的美味。蔬果買回家後,我習慣一次全部清洗乾淨,因為洗菜要花的時間是省不了的(我的習慣是:有機蔬果洗三次,非有機的則洗六次),與其每次要用時都得花大把時間清洗,不如一次洗好…
http://www.top1health.cn/Article/318/75039經由農委會、食藥署的監測結果發現,最容易殘留農藥的蔬果是豆菜類,因為豆菜類是連續採收的農作物。此外,搶種、搶收,以及高經濟價值的農作物,也都可能殘留較多的農藥。 「天天五蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/248/56222…進階的技能,從最簡單的「清洗蔬果」開始聊。 「洗菜」看似簡單,不過要怎麼洗、用什麼洗才能避免「農藥殘留」的問題?市面上五花八門的蔬果清潔劑、臭氧機,或是網路流傳的「用…
http://www.top1health.cn/Article/248/54289