油切 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油切」搜尋結果

總共找到 37 筆符合關鍵字「油切」的資料

養髮又養顏，白麻油有意外好處！日本博士揭：3大回春食物啵棒

…」壓下來的話，還是白麻油比較好。 **建議吃法** 白麻油切勿加熱烹調，拿來涼拌最好。淋在溫沙拉上，可以更帶出食材的風味。 **★優格** 優格的屬性為「水」。早餐或午…
http://www.top1health.cn/Article/242/92625
益生菌、魚油減重好幫手，是真的？專家分析10大減肥食物

…果、抑制脂肪的合成、幫助脂肪的新陳代謝，因此簡單來說是有一種油切的效果。因此瑞士也有藥廠也實驗開發將藤黃果的有效成分HCA作為體重控制藥物。近年來韓國女團當道，藤黃果萃取物…
http://www.top1health.cn/Article/248/92231
減肥10大食物大解析！1分鐘看懂哪些是體重管理好幫手？

…果、抑制脂肪的合成、幫助脂肪的新陳代謝，因此簡單來說是有一種油切的效果。近年來韓國女團當道，藤黃果萃取物更在當地掀起風潮。取得容易度：★ 科學證據度：★★★ ##白腎豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080
茶葉、黑咖啡能甩腹部脂肪？試試6大刮油食物，讓你溫和減脂

…的人可以把澤瀉和燉品一同熬煮，再加入薑片去寒，就是一道極佳的油切補品。另外1樣油切聖品是澤瀉茶，做法簡單又有減肥效果。 **★日澤瀉茶** 澤瀉2錢、水400c.c. 做…
http://www.top1health.cn/Article/101/91837
膽結石放著不管，恐有膽囊癌風險？名醫：遠離三高、斷食、代謝症候群5招自救

…都無法被吸收，就會變成油便排出來。有人很高興，把這視為天然「油切」順便減肥，事實上，身體是很能適應的，當一個器官消失了之後，膽汁還是會繼續從肝臟分泌，最多只是在早期幾個星期或幾個月…
http://www.top1health.cn/Article/248/86786
誰說減肥必吃仙女餐？一次做好6個便當，3組合海鮮、高蛋白蔬食隨意挑

**【組合1海鮮便當】** **使用器材：**電鍋、湯鍋。 TEP.1-前一晚用鍋子滷杏鮑菇與海帶。 TEP.2-將十穀米煮好，分裝成六份。 TEP.3-兩個主菜拿到電…
http://www.top1health.cn/Article/312/81849
外食族別犯的飲食陷阱！4要點吃出完美體態、減重不減胸

…冷食的優點；此外，請小心打著「低脂」、「健康」、「輕食」、「油切」、「零卡」等名號的陷阱！ **減重不減胸的祕訣** 女生在減重的過程中，最擔心該瘦的地方不瘦，不想瘦的地方…
http://www.top1health.cn/Article/101/75020
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…之下可養陰補氣，在炎炎夏天可以充分利用。 **2.油切綠茶** 材料：綠茶5克、荷葉3克、丹參5克、赤小豆5克。做法： 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所有材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
甩掉肚子肥油～自製「中藥油切綠茶」助減脂

尾牙趕場大吃大喝，意外讓人發現特別容易胖肚子！於是大家想要「油切」、「燃脂」，一般人會想到喝綠茶達到油切好處。如果在意有沒有正確地喝出健康、減少脂肪效果，不妨跟著中醫師一起來自製「…
http://www.top1health.cn/Article/101/56641
黑髮又養顏〜白麻油、優格3大回春食物啵棒

…」壓下來的話，還是白麻油比較好。 **建議吃法** 白麻油切勿加熱烹調，拿來涼拌最好。淋在溫沙拉上，可以更帶出食材的風味。 **★優格** 優格的屬性為「水」。早餐或午…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200
麩質過敏怎麼吃？動手做2義式無麩質料理～

**【和風香蒜辣椒義大利麵】** 在歐美地區擁有超高人氣的蒟蒻麵條如今以新樣貌紅回日本。熱量低、零澱粉，而且還含有豐富的膳食纖維，是減肥者的最佳伙伴。 ![][123927…
http://www.top1health.cn/Article/80/52812
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

…吃太多，都是導致消化不良、胃脹氣的主因。 **吃大餐配油切茶解膩、助消化？中醫師推這一味更有效** 宋文英中醫師提到，臨床上也碰到不少民眾表示，自己習慣於吃大餐時搭配油切茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809
愛吃加熱剩菜剩飯？減重名醫：勿超過2次，小心暴肥

年節佳餚準備太豐盛，一餐吃不完，於是反覆加熱食用。減重醫師提醒，年節剩菜處理需謹慎，因為隔夜菜容易產生致命亞硝酸鹽，恐誘發胃癌；另外，澱粉類重覆烹調，升糖指數會更高，多吃容易變胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/50641
滷味吃對了，也能瘦！少碰這一些脂肪地雷…

…對食物，吃滷味就能無負擔。 **去油解膩　邊吃滷味邊喝油切茶飲** 有的人喜歡一邊吃滷味一邊喝無糖綠茶或無糖紅茶，認為這樣可能去油解膩，真的有效嗎？尤偉銘營養師提供一個滷味…
http://www.top1health.cn/Article/101/50515
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…代各式含糖飲料，去油解膩，消肉積，改善水腫 **【山楂油切茶】** - 材料：山楂3錢、決明子1.5錢、黃耆1錢、茯苓2錢、陳皮1錢 - 作法：將藥材洗淨，包入過濾袋以便…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266