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「挑選方式」搜尋結果
總共找到 13 筆符合關鍵字「挑選方式」的資料-
夏享秋葵輕蔬食，顧胃又瘦身，選購儲存有秘訣！
秋葵含豐富水溶性膳食纖維，是控制體重的瘦身好食材。夏去秋來，選秋葵做為輕蔬食，不僅可顧胃，更能替健康加分。營養專家指出，秋葵營養豐富，素有「顧胃養生蔬菜」美譽，不僅可預防肥胖及慢性…
http://www.top1health.cn/Article/320/91607 -
高麗菜愈大愈重一定最好？有機達人：選高麗菜掌握2關鍵才新鮮
…選？每一種蔬菜由於生長季節、所需養分都不同，因此在生長條件及挑選方式上也都有所不同。有機蔬菜達人林書慧表示，以常見的高麗菜為例，並不是愈大愈重就一定最好，要挑選新鮮的高麗菜，千萬要…
http://www.top1health.cn/Article/320/91461 -
吃膩清炒高麗菜？4步驟DIY醬油高麗菜捲，吃出新滋味
… 分鐘以上營養就會開始被破壞，所以注意別泡太久。 **挑選方式** 比起外葉已經被摘掉，整顆切開來的高麗菜，建議選擇有又厚顏色又深的綠色外葉包裹，拿起來非常沉重的高麗菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/68828 -
綠花椰菜好營養，可孩子不愛吃？自製花椰菜濃湯擄獲大小朋友
…是完整攝取超級食物花椰菜營養的不二法門。 **挑選方式：**盡量挑選花蕾鼓起，花長得非常密集、色澤濃烈且帶有葉子的花椰菜。 **處理方式：**葉子一片片摘下，用刀把…
http://www.top1health.cn/Article/320/66740 -
這樣挑才安心！水產專家帶你認識蝦兵蟹將，吃出新鮮美味
… **5.新鮮蝦蟹類的挑選及保存方式是什麼？** **挑選方式** a.購買螃蟹（蝦子）最好選擇活蟹（蝦）。 b.冷凍蝦子選擇生產履歷、CAS認證或良好品牌 c.冷藏蝦…
http://www.top1health.cn/Article/248/58265 -
咖啡需標示丙烯醯胺含量？影響含量高低與這5因素有關
…我們就因此要捨棄淺焙的咖啡豆嗎？** 其實我並不贊成這樣的挑選方式，以台灣人飲用咖啡的習慣，淺焙的丙烯醯胺含量其實並未嚴重的傷害身體，而淺焙咖啡豆所含的營養價值遠遠高於中、深焙的…
http://www.top1health.cn/Article/248/57400 -
就愛吃肉！想買新鮮肉品你選對了嗎？
…肉、豬肉、雞肉都是肉類食品，但味道和營養大不同，也各有適當的挑選方式，學會挑選好肉，才能吸收到營養 素，並烹調出美味又健康的菜餚。 **★牛肉** 瘦肉呈鮮紅色、有光…
http://www.top1health.cn/Article/248/46889 -
啤酒入菜！DIY啤酒檸檬烤雞肉美味爽口
…處理再混合，如此料理就能滋味滿滿又不失清爽了。 3.南瓜的挑選方式： ①表皮硬度夠，稍用點力氣掐下去不留任何痕跡的表示南瓜的熟度夠是老瓜。而通常老瓜因為水分蒸發較多所以也較甜。…
http://www.top1health.cn/Article/80/42883 -
骨骼保養 自製「棒打三國」食譜
…）][77209] **【健康小提醒】：** 香菇的挑選方式：傘面呈(深)褐色、有厚度、菇型完整且蒂頭結實粗壯香氣濃郁為佳。摸起來不夠乾燥，甚至破碎，則不夠新鮮。若背面的傘…
http://www.top1health.cn/Article/399/25497 -
吃桃子助排便！高膳纖促蠕動防便祕
…子這樣挑** 除了看起來沒有碰傷、壓傷或腐壞之外，最簡單的挑選方式就是聞它的香氣，聞起來香甜味濃郁的通常不會太差。剛成熟的桃子還有一些硬度，越軟的桃子熟度越高，也越容易碰撞受傷，…
http://www.top1health.cn/Article/248/23233 -
吃補不吃毒！紅棗枸杞選暗紅才聰明
…的鎘含量超標，長期攝取會傷害肝腎功能，建議購買前先學會正確的挑選方式，且食用前以水清洗、浸泡20分鐘，以降低有毒物質的攝取量。 
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