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「扇贝」搜寻结果
总共找到 22 笔符合关键字「扇贝」的资料-
黑鲔鱼全身都是宝！【鱼有王X姐夫严选】北海道扇贝、帆立贝XO酱，吃过绝对上瘾
…更是滑顺鲜美。 ##【鱼有王X姐夫严选】特别推出北海道扇贝、帆立贝XO酱 除了生鱼片必吃之外，【鱼有王X姐夫严选】特别推出海鲜控必吃-北海道扇贝、外食族最爱-帆立贝XO酱。…
http://www.top1health.cn/Article/320/96171 -
吃豆腐可防止臀部下垂？营养师揭：豆腐减肥法聪明巧搭，吃出性感臀部
…：**经过初步熟处理的豆腐放在沙锅内，加入虾米、冬菇、鲜鱿、扇贝、虾球、汤水、调料，制成海鲜豆腐煲。扇贝、虾球、汤水、调料，制成海鲜豆腐煲。
http://www.top1health.cn/Article/80/92132 -
护心不是只有鱼油，营养师：海鲜类、坚果补充天然脂肪酸更多元
…生。在挑选上，Omega-3含量多的沙丁鱼、鲑鱼和鳟鱼为佳，扇贝、虾与牡蛎等含多种脂肪酸与矿物质的海鲜也是不错的选择，但鱼类食用过多，恐摄入重金属和塑胶微粒，一天最多以一个手掌大小…
http://www.top1health.cn/Article/248/87763 -
保护海洋生态什么能吃，什么该少碰？海鲜分类表一次看懂
… **干贝：**市面上的养殖干贝通常是来自亚洲与南美的海湾扇贝，这种干贝通常是不错的选择。大西洋干贝（市面上通常称为巨扇贝）虽然没有遭到过度捕捞，但抓取这种干贝的拖捞网却会对海床…
http://www.top1health.cn/Article/248/57952 -
过年靠这4招不怕胖！营养师年菜这样吃
…跳墙：** 肉类的部分含有猪肉、鸡肉、鱼皮、海鲜类（鲍鱼和扇贝、干贝），猪肉本身属于红肉类，油脂含量也比较高，而鸡肉、鱼肉相较之下虽然油脂比较少，但是某些部位像是鸡脚、三节翅、鸡…
http://www.top1health.cn/Article/138/56532 -
辐射威胁无所不在，就靠6种抗氧化食物助代谢
…渐降低的迹象，仍然不得不慎。像是大型鱼类鲔鱼、鲑鱼，或是昆布扇贝等水产海鲜，都尽量少吃，较容易受到辐射污染。乳制品、婴幼儿奶粉这类也是高风险产品，原因在于牛只等动物在吃的草或饮用水…
http://www.top1health.cn/Article/248/50056 -
防肠胃「秋后算帐」！中秋烤肉123原则择食
…**诀窍2-水产品烤前预先处理——**至于牡蛎、蛤蜊、虾子、扇贝等水产品，若想要事前拨壳、方便亲友食用，最好于烤肉前1～2小时再处理，以降低其变质风险。 **诀窍3-生熟食分…
http://www.top1health.cn/Article/320/43136 -
男性补精气！吃扇贝银杏4食物就对了
…、蛋白质、维生素A、锌等营养成分以供生长所需。 **★扇贝** **性味归经：**性平，味甘；归肝、胆、肾经。 **功效：**滋阴补肾，调胃下气，利五脏。 **主要营…
http://www.top1health.cn/Article/323/31488 -
补蛋白质别吃错！5健康要点安心吃
…种的鱼比大型肉食性的鱼更不易累积污染毒素。海鲜像牡蛎、龙虾及扇贝向以污染严重着称，所以在进食前必须瞭解来源；养殖龙虾比捕捉野生龙虾对海底环境造成的伤害要小。 **健康规则4／…
http://www.top1health.cn/Article/145/28528 -
荤凉菜开胃爽口 巧吃金针菇拌扇贝
…大开！ ![][80219] **主题：金针菇拌扇贝** **食材：**扇贝数个，金针菇200g，大蒜、小青椒、盐、辣椒油。 **做法：** 1、将洗干净的扇贝放…
http://www.top1health.cn/Article/320/26527 -
KO恼人经痛！试试维他命E＋铁质
…质的食材有猪肝、鸡肝、酱烧蛤蛎、蛋黄、香鱼、鳗鱼肝、沙丁鱼、扇贝等。就挑选妳喜欢的食材来摄取吧。至于含丰富动物性蛋白质的食物有鸡肉、牛肉、猪肉、鲔鱼生鱼片、沙丁鱼等。 植物性…
http://www.top1health.cn/Article/254/25587 -
过年防慢性疾病 多吃彩椒半荤素菜
…选择半荤素菜肴来取代传统的大鱼大肉， 例如：彩椒肉片、甜豆炒扇贝等，可以多增加蔬菜的摄取，远离高油年菜带来的威胁！ 
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