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…?多吃蛋會有問題嗎?早餐點一份歐姆蛋,中餐來顆荷包蛋,下午茶吃茶葉蛋,晚餐再來份番茄炒蛋當配菜……,105年初,美國最新飲食指南取消每日膽固醇的攝取上限,讓以往許多擔心「多吃蛋會讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/95112…關節融合鈣化,嘴巴幾乎無法張開,吃飯平均要花2個小時,甚至連吃茶葉蛋都沒辦法,且經常痛到難以入睡,嚴重影響生活品質。許主任遂決定透過3D導航定位系統進行骨骼修形手術,並在術中取出顎…
http://www.top1health.cn/Article/88/94996超商茶葉蛋要漲價了!全家便利商店宣布平價小吃茶葉蛋,將自12月28日起每顆漲價3元,令愛好茶葉蛋的網友們都忍不住一片哀嚎。由於許多小資族為了省錢,習慣直接把茶葉蛋當早餐來吃。茶葉蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/90758…樂透得主受採訪分享:「那天早上我剛好吃了一顆茶葉蛋,我從來不吃茶葉蛋的!就是那顆茶葉蛋讓我中獎的!」但有邏輯的人都知道,一切只是剛好而已。WHO在二月更明確告知:「No, drin…
http://www.top1health.cn/Article/320/81851…也是舉世聞名,有愈來愈多的日本人習慣喝咖啡,街道四處可見的「吃茶店」,在現代日語中,即是咖啡館的代名詞。所以,為了找出喝咖啡對健康的益處,日本陸續有一些相關咖啡的研究,尤其開始聚焦…
http://www.top1health.cn/Article/319/76671…族補充能量,以及老年人補充蛋白質的好料理,但近幾年,有關「常吃茶葉蛋會致癌」的謠言一再被瘋傳。營養師重申,茶葉蛋不會增加罹癌風險,倒是擔心骨質疏鬆的人,必須特別注意吃法! …
http://www.top1health.cn/Article/80/57482「隔夜茶會傷胃不能喝?」喜歡喝茶的人,可能都聽過這樣的說法。但是,如果是茶沖開之後,就把茶葉取出,將茶湯低溫保存(如冷藏、冬天放在室溫下),只要茶水沒有「臭酸」,還是可以飲用。還有…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539…正常的消化吸收,並且抑制十二指腸對鈣質的吸收,長此以往,讓愛吃茶葉蛋的人暴露在缺鈣和骨質疏鬆的危機之中。 <!--more--> ![蛋的料理方式多元,受到烹調方式的不同,最後…
http://www.top1health.cn/Article/80/50377早餐點一份歐姆蛋,中餐來顆荷包蛋,下午茶吃茶葉蛋,晚餐再來份番茄炒蛋當配菜……,今105年初,美國最新飲食指南取消每日膽固醇的攝取上限,讓以往許多擔心「多吃蛋會讓膽固醇破表」的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/240/43374…適當補充碳水化合物** 值得注意的是,運動後只喝無糖豆漿、吃茶葉蛋等富含蛋白質的食物,而沒有補充足夠的碳水化合物時,應多觀察是否有恢復不佳,或慢性疲勞等問題發生。比如:平日容易疲…
http://www.top1health.cn/Article/101/40625…些都是美味的佳餚,請試著品嚐。 **為什麼我會鼓勵大家吃茶呢?** 那是因為茶沒有熱量,而且內含對身體有益的成分,關於茶胺酸和維生素A的作用就更不用特別說明了,重點在於泡過…
http://www.top1health.cn/Article/145/37476…方說法出入甚大。有一說是二次大戰後,戰敗的日本物資短缺,平民吃茶泡飯,此乃貧窮困難下的「平民之食」。 而在《日本味兒》這本書裡所描述的,此味卻是時髦又高級的貴族享受;不過…
http://www.top1health.cn/Article/318/36658…,挑選低熱量的食物。再者,嚴禁喝完酒吃拉麵。減肥期間也必須少吃茶泡飯、壽司、飯糰等食物。 ![][72624] **祕訣6/避免宿醉** 空腹喝酒會對胃與肝臟造成龐大負擔…
http://www.top1health.cn/Article/145/22847