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「麻辣鍋」搜尋結果

總共找到 195 筆符合關鍵字「麻辣鍋」的資料

吃米更享瘦！型男主廚的低卡輕米食

近來天氣冷，許多人總是控制不住食慾，才剛吃完麻辣鍋，馬上又猛嗑冰淇淋或鹹酥雞，無形中熱量攝取太多，一個冬天吃下來，不胖也難！對此，農糧署和名廚陳麒文老師共同推出熱量比鍋物更低、飽足…
http://www.top1health.cn/Article/80/30160
麻辣鴨血不是想吃就吃　生理期忍著點

寒風刺骨的冬天，「就是要吃熱呼呼的麻辣鴨血啊！」台灣人愛吃麻辣鍋已經不是新聞，如果再加幾塊鴨血，簡直是人間美味！不過，女孩在生理期間可別亂吃，中醫師指出，麻辣鴨血可能會讓月經爆量，…
http://www.top1health.cn/Article/320/30037
白家綺尾椎骨折　中醫艾草燻蒸真有效？

…階段，因此，多會提醒患者在日常飲食中應謹記切勿任意服用藥酒、麻辣鍋等辛辣、具有刺激性的食物，以及過度躁熱、滋補的藥膳湯品，才不會加重發炎反應，導致疼痛、紅腫等症狀更為加遽。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29930
冬日嗑火鍋　營養師：3點保証不發胖

…的味道，其實並不盡然，事實上，清湯鍋底熱量最小，而時下流行的麻辣鍋、沙茶鍋、咖哩鍋、牛奶鍋等濃高湯底，熱量更是高到不行，建議應盡量少吃。 **原則3：進餐順序、少喝火鍋湯**…
http://www.top1health.cn/Article/101/29908
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

…量、多吃高纖低卡的葉菜類蔬菜，以及不隨便跟著別人大啖藥膳鍋和麻辣鍋。除此之外，在每一餐的白飯中，部分用燕麥或薏仁取代，對高血壓患者也是不錯的護血管之道。燕麥性甘溫、薏仁性冷…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
秋冬皮膚乾又癢　秋葵百合提升保濕力

…癢為大宗。中醫師提醒，這類族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋，另可多攝取白木耳、秋葵、百合等食物，有助提升肌膚保濕力。 ![莊佳穎中醫師表示，冬季是中醫皮膚科門診旺季，其中…
http://www.top1health.cn/Article/132/29230
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…錯誤習慣》** 1.少吃油炸辛辣食物易耗傷陰，如鹹酥雞、麻辣鍋、燒烤等。 2.避免熬夜晚睡產生虛火。 3.避免生氣多怒，導致肝火損傷肺金。
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
防胃食道逆流上身！必知11飲食法

…正常，有時候甚至忙到沒有時間吃，下了班，和朋友一起吃吃到飽、麻辣鍋，是小美認為最舒壓的一件事。小美常常會有火燒心的感覺，只要吃太飽或太久沒吃，就會出現，最近出現的狀況更頻繁了，不要…
http://www.top1health.cn/Article/145/26499
吃火鍋「鈉」超標　小心吃出高血壓

…高血壓。 ![火鍋中的鈉主要來自於湯底，100c.c的麻辣鍋湯底就含有1.5克鹽巴，只要2碗就會超過一天的鈉需要量。][79278] **高血壓主因為鈉攝取過量　長期高…
http://www.top1health.cn/Article/248/26148
減重控血壓　吃得舒飲食版宮保雞丁

…血壓一路飆** 1名周小姐平時喜歡「吃到飽」，只要是燒肉、麻辣鍋、buffet吃到飽，都十分喜愛，圓滾滾的身材，就因為飲食不節制所致，年屆30歲的她，體重數字一路飆升到跟身高差不…
http://www.top1health.cn/Article/28/25686
食物太刺激火燒心　胃食道逆流上身

…上班族壓力大時，就想猛灌咖啡、吃甜點來抒解，甚至下班後習慣用麻辣鍋來犒賞自己？工作壓力大加上長時間以上不良生活習慣，容易引發胃食道逆流，也就是所謂的「火燒心」，症狀嚴重恐需開刀治療…
http://www.top1health.cn/Article/30/24804
天冷狂嗑麻辣鍋　除了傷胃也傷眼

明明前一天還好好的，卻一覺醒來，眼睛長了針眼，急性的紅、腫、熱、痛，不只外觀不好看，也可能影響視力，到底該如何保養，才能避免惱人的針眼又冒出來？ ![][73877] 小小…
http://www.top1health.cn/Article/67/23461
外購年菜聰明煮　加蔬菜烹調6錦囊

…計畫攝取。 **《營養師建議》：** 選購清湯火鍋，避免麻辣鍋、羊肉爐或是沙茶火鍋，沾醬建議不要用沙茶醬，可用淡醬油加蘿蔔泥代替，以減少過多熱量、鹽份、脂肪攝取。 5.外購常…
http://www.top1health.cn/Article/320/23180
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

一到冬季，就是親朋好友相聚吃火鍋的熱季，不管是麻辣鍋、牛奶鍋、藥膳鍋、酸菜白肉鍋，都很受歡迎，冬天吃火鍋，要怎麼吃出健康，不發胖？ ![][72704] 明明是有大量蔬菜，…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
天然湯頭騙很大！鼎王、法樂琪上榜

…者捧著大把銀子搶購。不過，2014年農曆春節過後，知名的鼎王麻辣鍋和法樂琪餐廳就接續被爆料湯頭摻粉造假，部分食材甚至有檢出農藥和過期等問題，消費者不僅成了花大錢的冤大頭，也賠上了健…
http://www.top1health.cn/Article/248/22489

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