養生 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養生」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「養生」的資料

勞保職業傷害前五強：佔75-80%

「今天早上，一名機車騎士在上班途中，被一輛闖紅燈的汽車撞飛 …… 警方趕到現場，發現肇事駕駛酒測值高達 ……」電視機再度傳來令人嘆息的事故。臺灣一年究竟有多少通勤職災，又有多少其他…
http://www.top1health.cn/Article/248/58003
3個樂齡飲食原則　讓長輩開心享受美食

隨著醫藥的進步，我們的平均壽命越來越長，也讓整個社會結構有了重大轉變。根據國發會的資料，在1993年時台灣的老年人口超過7%，成為高齡化的社會，而在2018年已經超過14%，正式邁…
http://www.top1health.cn/Article/253/58024
勞保職業病三巨頭：手臂頸肩疾病、下背痛、過勞

「根據勞保局統計，去年臺灣職業病的前三名是 ……」正在麵店吃午餐的小陳，邊滑手機，邊聽到電視機傳來的報導。「哎呀，整天坐在電腦前，怪不得常腰痠背痛。下班後來去運動好了！」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58004
養生乖病人認真治療，心血管竟仍屢屢塞住超過20載！

…，在30多歲時就被確診，數十年來每天認真服藥；飲食清淡且注重養生，更長年維持良好運動習慣，但天不從人願，儘管再努力，壞膽固醇仍長期高達180mg/dL，心血管也反覆阻塞到醫師都束手…
http://www.top1health.cn/Article/33/57963
五辛素正夯　試試這道雙色洋蔥濃湯營養滿分

**★洋蔥濃湯** **份量：**可供6人份 **材料：**紫洋蔥800公克、白洋蔥400公克、腰果120公克。 **調味料：**藕粉2大匙、甜蘿勒1大匙、鹽1茶匙、香菇精…
http://www.top1health.cn/Article/248/57936
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

…來的多，是最適合減重的季節，利用瘦身3秘訣及藥膳茶飲，不僅可養生，更可輔助消脂輕鬆瘦。 ![][201762] 中醫師吳明珠指出，肥胖是百病之首，人體脂肪與脾胃功能有密切關…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…師陳瑜亮進一步分析特性，告訴您該如何找出命中注定該吃的那一道養生小菜！ **1.涼拌小黃瓜：** 小黃瓜屬性寒涼，用鹽巴抓醃後以冷開水沖去多餘鹽分，再拌入糖和白醋，放進…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
吃紅養生啵棒！營養師推紅龍果沙拉美味營養

**紅色** **對應部位：**腿部、骨頭、大腸。 **對應情緒：**恐懼、慌張、恍神、注意力不集中、易怒、容易受到驚嚇、逃避責任、執著、放不下、無法變通、不想改變、容易衝動、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

「濕熱體質」作怪，讓人每到梅雨季節或夏季就渾身不對勁，特別容易有頭重腳輕、腹部脹悶、反胃噁心的感覺。中醫師表示，改善濕熱體質應從肺、脾和腎功能著手，民眾在家可多儲備8種食材，並依據…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
蟑螂也是過敏原！學會自製天然餌劑＋6技巧有效除蟑防過敏

台灣的氣候溫暖、潮濕，特別適合蟑螂生長、繁殖。尤其是，隨著夏日來臨、氣溫回暖，小強活躍程度更是驚人！但值得注意的是，蟑螂不但破壞環境衛生、影響觀瞻，更是可能的潛在過敏因子。因此，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/57653
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…、容易疲勞、睡眠質量不高等症狀。 **喝茶降血壓　養生4茶飲** 中醫師吳明珠強調，喝茶可以輔助調降血壓，明代李時珍在《本草綱目》中就記載，「茶苦而寒，陰之陽，沉也降也…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

面對溽暑夏季，傳統中醫認為「養生需先養心」。由於夏季為「心」所屬，尤其要清心熱、養心陰。中醫師指出，天氣炙熱，出汗過多容易增加心臟負擔，建議飲食宜清淡，多喝水、多吃些紅色食物，避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
別把沙門氏菌吞下肚〜正確洗手7字訣防敗血症

「洗手」是遠離病源的第一道防線！尤其對於站在充滿細菌病毒前線的醫護人員來說，落實手部衛生非常重要。一般民眾也應該注意避免拿著沾有沙門氏菌的蔬菜、生蛋，卻忘了洗手，有可能不小心把病菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/57465
為教育紮根！羅氏藥廠贊助百萬，設立大武方舟教室

位在台灣的後山臺東縣，有一些孩子身處南迴地區偏遠且被忽略的角落，孩子們的教育資源匱乏，因此缺乏足夠的自信心與競爭力。甚至連大都會孩子們每天享有一頓溫暖的晚餐，對他們來說都感覺奢侈。…
http://www.top1health.cn/Article/248/57449
產婦坐月子必吃麻油雞？養生達人這樣說～

坐月子是先人流傳下來的智慧，但我們是否就墨守成規，依樣畫葫蘆照古人的方式坐月子呢？不！而是探討古人為什麼這樣做，為什麼不那樣做，擷取其精神原則，並配合當今的生活環境與條件，加以靈活…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413