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「養生」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「養生」的資料

文旦、柚子傻傻分不清？養生柚子茶幫助排便

…膩。  ![柚子全身是寶，除可泡茶養生外，果肉更含有豐富的維生素C與鈣質。][138737] **維生素C高　鈣含量高過葡萄** 營養師洪若樸強調，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/61408
秋燥養生3秘訣～必選梨子3聖品滋陰潤肺

…，民眾常有咳嗽、皮膚乾燥等不適情況。中醫師指出，避免秋燥宜先養生，除多補充水分外，飲食上應避免辛、辣，多用「白色食物」溫補，或吃些帶酸味食物，如山楂、柚子等，以達到滋陰潤燥效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/61395
「電玩失調症」影響生活？心理師4建議遠離成癮

別小看「電玩失調症」嚴重性！宇杰（化名）是大學新鮮人，因為個性害羞，剛到新環境不知道該怎麼跟同學互動，所以聽到有人在討論電玩連線遊戲時，便想可以藉此來認識新朋友。沒想到卻因此上癮，…
http://www.top1health.cn/Article/245/61399
不純砍頭？蜂蜜搭配生薑、牛奶吃，養生一級棒

…5要點分辨。同時，建議平日可以用生薑、牛奶，或是搭配水梨製作養生保健食療，不僅吃得健康又無負擔。 **《蜂蜜挑選5要點》** - 1外觀：手放在瓶後看不清五指。 - 2氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/61353
肺炎鏈球菌疫苗製造方式與免疫保護效果的關係

肺炎鏈球菌疫苗可以根據「涵蓋血清型價數」及「疫苗種類」來做區分，疫苗種類依照製造方式可分為多醣體疫苗（pneumococcal capsular polysaccharide va…
http://www.top1health.cn/Article/248/57116
別讓親密床伴變成髒抹布～被單、枕頭芯怎麼洗才乾淨？

人每天大約有1/3的時間在床上度過，要說誰是最親密的床伴，絕對非枕頭、枕頭套和被單莫屬，但許多人不知道該怎麼清洗這些寢具，直接丟進洗衣機又洗不乾淨，花錢送洗又傷荷包，只好一再忍耐與…
http://www.top1health.cn/Article/248/57996
夏日吹冷氣，魔鬼藏在細節中！養生必須這樣做

…少相關的負面影響，而讓大家享有最合適的空調下環境，也就成為與養生相關的重要議題。 ![(情境圖片／華人健康網提供)][136568] **空調系統的種類** 由於居家環境…
http://www.top1health.cn/Article/80/58049
淨給力！3M獲信譽品牌雙金加冕

以包括台灣、香港、菲律賓、新加坡、馬來西亞，亞洲5大市場作為調查區域的2018讀者文摘「Trusted Brand信譽品牌」大調查結果出爐，3M以淨水器及空氣清淨機再次奪下雙金大獎…
http://www.top1health.cn/Article/248/58066
勞保職業傷害前五強：佔75-80%

「今天早上，一名機車騎士在上班途中，被一輛闖紅燈的汽車撞飛 …… 警方趕到現場，發現肇事駕駛酒測值高達 ……」電視機再度傳來令人嘆息的事故。臺灣一年究竟有多少通勤職災，又有多少其他…
http://www.top1health.cn/Article/248/58003
3個樂齡飲食原則　讓長輩開心享受美食

隨著醫藥的進步，我們的平均壽命越來越長，也讓整個社會結構有了重大轉變。根據國發會的資料，在1993年時台灣的老年人口超過7%，成為高齡化的社會，而在2018年已經超過14%，正式邁…
http://www.top1health.cn/Article/253/58024
勞保職業病三巨頭：手臂頸肩疾病、下背痛、過勞

「根據勞保局統計，去年臺灣職業病的前三名是 ……」正在麵店吃午餐的小陳，邊滑手機，邊聽到電視機傳來的報導。「哎呀，整天坐在電腦前，怪不得常腰痠背痛。下班後來去運動好了！」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58004
養生乖病人認真治療，心血管竟仍屢屢塞住超過20載！

…，在30多歲時就被確診，數十年來每天認真服藥；飲食清淡且注重養生，更長年維持良好運動習慣，但天不從人願，儘管再努力，壞膽固醇仍長期高達180mg/dL，心血管也反覆阻塞到醫師都束手…
http://www.top1health.cn/Article/33/57963
五辛素正夯　試試這道雙色洋蔥濃湯營養滿分

**★洋蔥濃湯** **份量：**可供6人份 **材料：**紫洋蔥800公克、白洋蔥400公克、腰果120公克。 **調味料：**藕粉2大匙、甜蘿勒1大匙、鹽1茶匙、香菇精…
http://www.top1health.cn/Article/248/57936
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

…來的多，是最適合減重的季節，利用瘦身3秘訣及藥膳茶飲，不僅可養生，更可輔助消脂輕鬆瘦。 ![][201762] 中醫師吳明珠指出，肥胖是百病之首，人體脂肪與脾胃功能有密切關…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…師陳瑜亮進一步分析特性，告訴您該如何找出命中注定該吃的那一道養生小菜！ **1.涼拌小黃瓜：** 小黃瓜屬性寒涼，用鹽巴抓醃後以冷開水沖去多餘鹽分，再拌入糖和白醋，放進…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837